三四五六月不减肥，七八九十月徒伤悲。
减肥是许多人的终身话题，今天我给简友们推荐一个居家减肥首选APP——keep。去年夏天来临之际，在这个APP的专业指导下我一个月成功减掉10斤。不是商业宣传，真实个人案例。这个APP的最大好处就是，在家就可以完成减肥训练。关于APP的介绍我就不多说啦，你们可以下载keep APP，自行体验。（现在有优惠，首月会员9元钱。）
当然减肥最重要的还是要求自律，所以各位简友朋友们，如果你打算开始，请坚持完成既定的减肥计划。
最后，如果你你有减肥的想法，打算尝试使用这个APP，可以私信我，我们相互打卡、相互监督。
愿夏天来临之前，我们都可以撑为瘦瘦的小仙女和帅帅的小哥哥。
加油吧!!!简友朋友们。
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