1.接纳不同
在精神上，人们生活在不同的世界。当你遇到与自己认知不符的观点时，你是仅有反感的情绪，还是在进行深度思考？
2.切片思维
人脑的切片思维导致我们总以某个瞬间看到的东西来评判自己，所以人不可能正确地认识自己，但可以通过训练来更加正确地认识自己。
3.记忆不靠谱
我们的大脑每时每刻都在对我们的记忆进行修改。记忆其实是大脑在真实经历的基础上创造出的一个幻觉。
4.不懂装懂
人会不懂装懂，讲很多自以为正确地概念，但内行一听就知道是胡扯。比如，人人都喜欢叫别人谈恋爱。
5.认清自己
从自己内心出发，看清真实的自己，接受真实的自己，你就不会轻易受他人的评价影响了。
6.你只是懒？
对一个正确的道理表现出懒惰，是因为没有看清这个道理能带来的巨大好处，所以懒是认知低下的体现。
7.机会无处不在
机会是无处不在的，但在我们手上没有资源时，机会会处于休眠状态。让自己拥有更多的资源和更高的价值，就能让自己充满好运。
8.学习的价值
学习不是搬砖，它带来的价值有时是日结，有时是很多年后才到账。一定要牢记一点：我们无时无刻都从过去学到的知识中受益。
9.认清金钱
金钱只是我们获得各种情绪体验的媒介，不要把这个媒介当成目的。钱多有钱多的过法，钱少有钱少的过法，重要的是我们内心的感受。
10.说什么不重要
很多人的嘴上的梦想并不是他们真正想要的东西。一个真正想减肥的人不会一边下定决心一边吃零食。
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