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学会与内向性格共处

学会与内向性格共处

作者: 如意笔记 | 来源:发表于2023-09-24 18:17 被阅读0次

如果,你是内向的人,你会如何评价自己?你会有什么行动?

在《内向者优势》一书中,作者说:内向性是一种气质。它不同于害羞或孤僻的性格特征,也不是病理性的。

当确认自己是内向者时,你可以做的是:

第一,要知道,那是你不能改变的。你只要学会与它共处,而不是和它对抗。

第二,对外界反应迟钝些。你的能量来自内心的想法、情感和观念,你是能量的贮存者,你要注意别对外界过度应激。

第三,平衡独处时间和社交时间。懂得平衡能量的内向者拥有独立思考的毅力和能力,能深入思考,并能有创造性地工作。

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