肯定当事人自发的应对能力
当咨询师能够看到当事人本人的自发的应对力量时,会使自己焦虑的心有所平息,同时还会让当事人在痛苦煎熬中看到自身已经拥有的力量,而能对自己产生一些信心与信任。
咨询师能看到当事人的应对能力,看到与愿相信当事人在困境中有其尽力之处,相信每个当事人都是尽了全力变成今日的他的,所以咨询师可以试着开启另一个评量当事人的眼光,看到当事人在承受问题发生时的一些小小努力。有时,从当事人的生命脉络中,咨询师发现所谓的小小努力,可能对当事人而言是大大的可贵。
特别是在当事人的情况有危机时,咨询师更需要肯定的询问当事人,何以还能在危机情境中帮助自己完成日常生活所需,例如能够吃饭睡觉,或者是还能具有平复自己经常波动的情绪的方法,这些看似平淡无奇,但是在成熟危机压力下则显得难能可贵。
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