生活中,不同的人事物担当着不同的角色,所以才构成了世界的丰富性,才有了一个场域中不同角色体验,才有了我对角色体验的新感知。
首先是平衡体验角色。我在N6场域学习中,赋予我多种角色,我是学习者也是助教教师、小组教练更是班委会的管理者。如何定位角色,并培育出平衡,一件非常重要的事,我通过角色组织信息,把所有的角色都当作是学习的最好机遇,根据每一个角色编制我应该履行的使命,我在ABC不同的场域中不同的角色互换体验,在A的场域我是一名普通的学员,认真听取教练的讲解、训练、冥想、互动;在B的场域中我又是一名联结教练与学员的粘合剂,把助教的服务质量、技术支持尽量做到尽善尽美;在C的场域中我又是一名教练,我静静的观察、发现这个场域带给我的惊喜和好奇,是那么的真实和亲近;当我又回到B场域,我又成为一名学习者、汇报者、总结者,我一边听一边记录学员的分享,当我把所有的感悟融合在一起总结小组的对话时是那么的自信和从容。而这种平衡角色体验让我最大的感受是被认同、被赋能、被挖掘、被期待,我内心是那样的幸福和坦然。
其次是讨论贴联结者。联结的核心本质,就是给予他人某些特定的东西让他开心或满足他特殊的需求。每次学习后,我都及时发布课后练习自我觉察笔记。自我觉察,指的是清晰认识自我的意愿和能力。正确的认识自己,聆听自我内心的真实的声音,挖掘自己的问题,通过自我发问,教练的回应,改变叙事方式帮助提升对过去自我的了解。我想,自我觉察是一件需要做一辈子的事,我们每一个阶段需要通过觉察来加深对自己的了解。学习接纳自己,接纳自己不喜欢的部分,然后再考虑是否要去完善它。
最后是终身学习者。我每次与那么多优秀的教练一对一对话时,我的情绪、意志、意念都会得到正念的引领,我非常感谢塔塔教练、麦子教练、贵琳教练、丽娟教练、阿唐教练、王喆教练、张姗教练……他们繁忙中让我逐渐打开心扉,让我的自我觉察逐渐通往自由之路。我能自控中理性地选择自己真正最想要的东西。我总在想,人的心智是很容易被劫持的,我反观自己的时候,神奇事情会发生了,并且越放松收获越大,这也许就是学习的力量。
总之,人类心灵的大部分内容一直潜藏着,没有被个体了知,同时又无时无刻地影响着个体的命运。场域视野下的角色体验让我的情绪更加的平和,就连说话的语速都发生了变化,我也慢慢的适应了变化,从中获得内心的稳定和坚定。我喜欢静静的聆听自己内心的声音,了解自己的感受,状态还有期望。
万千世界人群中,我们获得了多维度的镜子,但是我逐渐喜欢德国哲学家尼采说过了一句著名的话:“知道为什么而活的人几乎能克服一切怎样的问题。”我希望我是那个知道自己为什么而活的人,并能活出自己想要的样子和精彩。
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