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看见自己 | 觉察内在最深的愧疚感

看见自己 | 觉察内在最深的愧疚感

作者: 喜微的心灵花园 | 来源:发表于2018-03-27 19:15 被阅读31次

    我的文章有朋友打赏,我把打赏的钱给妈妈发去红包,感谢她在我小的时候教我写作文,是我的写作启蒙老师。结果,妈妈说,少的话,给我行,太多我不要。

    当时我听着就很不开心,是一种被拒绝的感觉,虽然这次的红包妈妈收了,但还是让我有点难过,如果,我有很多钱,我给到我的妈妈,她会拒绝,她不要女儿的钱,这样的拒绝让我难堪,让我心痛,为什么呢?她在拒绝女儿的爱呀,她的拒绝仿佛在说,不用爱我,你的爱我不要。原来,我害怕和难受的是这个信念。

    我好爱我的妈妈,我了解并且理解我们一家因为金钱受过多少苦,她收废品赚钱供我上大学,每一个学期的学费都是沉甸甸的,能够凑够,能够让我在大学期间没有外债,她是付出了多少的辛苦,起早贪黑,风里雨里,骑车出门,临近腊月三十才收工,初五六就开工。有几次我见到她淋着雨回到家,还有时,是在生理期挺真难受的身体坚持开工。我很心疼她,更加懂得她的不容易。可我最难过的是自己无能为力,我告诉自己,我的责任是好好读书,找个好工作,赚很多的钱,这样,他们就不用那么辛苦了,我可以给他们很多钱,我可以成为他们的经济支持。可是,这个愿景一直是个愿景,一直是我心里的深沉的痛,是我最深最深的无力感。所以,我觉得很无能,很没用,很卑微。我连自己的父母都拯救不了,我连满足我们全家几个人的钱的赚不到,我活着的意义是什么,我这么多年都白活了。

    其实,我想说对不起,妈妈对不起,我对不起你和我爸。你大女儿没用,都赚不到钱,我是个废物。

    也许,这不是我爸妈的想法,只是我的一厢情愿,只有我这么想,这么感觉,或者,是曾经看着父母受苦的孩子,她这么想。她越看见父母的苦,越倾听得深入,因为父母的不表达,不诉说,她就都背负到了自己的肩上,所以会感觉到沉重,无法轻松。隐隐约约,这个心愿在那里鞭打她,责难她,让她难堪,永世不得翻身,何时方能反败为胜?

    我要如何超越这种感觉,这样的信念呢?羞愧,愧疚,无能,无力。

    别的孩子一放假都呼朋唤友,我因为爱我的爸妈,想多陪在他们身边,放假就回家,在他们身前身后绕着,跟着,跟他们说话,聊天。跟他们一起做事,一起听雨。我在读书期间,不舍花钱,吃便宜的饭菜,买便宜的衣服,尽量不跟同学聚餐吃饭,逛街。一个人默默地自习。少花钱,是我的目标。这也是在爱他们呀,用我力所能及的方式去爱,就像当年我小的是,爸妈也是用他们力所能及的方式爱我一样。每个人都在全力以赴。我也有力所不及的时候,这也得承认,也得面对,我也有局限性,我是人,不是神,不可能事事如愿,心想事成,有成不了的,有做不到的,这才是真实的人生,现实的世界。我的愧疚也源于爱,这个渴望拯救父母的孩子,她多么可爱,多么值得被爱,她有这份心,便已经是了不起的!

    回到之前的信念,妈妈是在拒绝我的爱,这是真的吗?当然不是,只是不想要更多的钱,她也会不舒服,她的信念也是,不做剥削女儿的妈妈,她说二姨经常花她女儿的钱,这是她看不惯的。所以,不要女儿大数目的钱,这是她的信念。跟要不要爱无关。我是想通过给钱来表达爱,但更多是想表达我行,我可以。所以,表达爱的方式有很多,我还有和你家厉害和有效的武器,积极倾听,同理心。小时候,我无意识的倾听,都练就了吸星大法,把妈妈的情绪都吸过来了。现在,我们能够无我地跟随地倾听。

    敢于面对真实的自己,所有的情绪感受,所有的信念,看见才有可能超越,不受它们的限制。

    原来,这一切都是因为爱。我看见了父母的爱,自己的爱,那就,在生活里活出爱,传承爱,是我最大的使命和意义!

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