先聚焦做完手头一件事,这样做事情效率高。这是朋友R教我的重要小事。
一次我们俩一起改稿子,开始的时间差不多,稿子量也相仿,而过程中我一会儿看看这个,又跑去处理那个,很难聚焦。总是有很多内在、外在的打扰,往往从不停歇,时时刻刻都在一样,很难安住于当下。
而R,无论从各方面,事务都比我忙碌、繁重得多,可是她有一种随遇而安的特质。喝茶,就是认真喝茶,享受茶的味道。吃早餐广式,就投入其中,似乎很容易投入到当下之中。
那次一起工作,她看我唧唧喳喳,注意力像麻雀一样跳来跳去的,就抱怨:你能先看稿子,再干其他的么?看我老样子,就自己做自己的,果然很快就改完了,而我拖了一天才交活儿。
虽然这件事情已经过去很长时间了,不过最近想起来,依然觉得无比正确。或许80后90后都太习惯于碎片化驱使时间了,这也让生命变得支离破碎。“先聚焦做完手头一件事”,这方法很简单,道理很清楚,却难做得到。而一旦你身边有类似的案例,亲身看到一个人如何快速做好事情,你的体验便会截然不同。
不说长的,哪怕只聚焦10分钟、15分钟呢?哪怕,在忙乱的时空交际中,有一瞬间停下来,“聚焦什么都不做”呢?试试看。
谢谢你,R。
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