偏头痛又发作了,右脑耳后神经又开始一跳一跳地隐痛了。这感觉太熟悉不过了。刚开始是一处血管抖动两下,然后转瞬即逝,但是疼痛以抖动处为圆心,开始发散开去,然后那一整片头皮开始发麻。要是不赶紧吃药,然后躺下休息,血管抖动会更频繁。以前看过医生,说是血管性头痛,中医认为是气血不足所致。
这次发作,究其原因,估计有二,一是昨天公园散步,虽然阳光普照,终究是寒冬里,微风也是有隐隐寒意;二是,最近太费神了,跟两孩子斗智斗勇。
想起之前阳了时,也是引发了偏头痛,居然平时的药物吃了两次也不见效,不得不吃了袋头痛粉才止住痛。所以这次赶紧吃药,然后去床上躺下。
听同事分享她之前每月也是偏头痛发作,前几个月坚持跑步,上个月居然没疼。等明年春暖花开了,我也要坚持跑步运动起来,毕竟头痛粉不适宜长期吃,好的身体才是一切的本钱。
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