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【反思】我焦虑吗?

【反思】我焦虑吗?

作者: Telling谭 | 来源:发表于2020-12-28 19:08 被阅读0次

今天的例会谈到了“焦虑”二字,刺眼但也很普通。焦虑似乎是当代社会人的一种常态,人人焦虑的状态千篇一律,焦虑的缘由却各不相同。

作为一名初入教育界的年轻教师,我有时候会想:我为什么不焦虑?为什么总能听到焦虑的声音?是我没有目标吗?还是我对自己的要求太低?

还是说我在给自己洗脑,努力劝说自己不要焦虑,其实我焦虑得很哈哈哈哈。

有一种观点:焦虑是自己造成的。

但往往焦虑的人会倾向于把这种情绪甩锅给环境。

我认为我对这个观点是持中立态度的,但我自然而然地用了“甩锅”二字,这不就是反对态度吗?

回想我的焦虑经历,其实我并没办法举出一个个实际的具体事例,但我可以肯定的是我如果有焦虑情绪,那一定是因为我觉得在当下我不能做好、会丢脸。

我突然想到了3班的小覃,她似乎有点容易焦虑。不仅是在我自己的课堂,通过观察其他老师在3班上课,我发现上课的时候如果她多次举手但未被老师点名回答问题,她便会开始浮现着急的表情,并作出一些奇怪的动作,我认为她的举动是为了抓住老师的注意,偶尔老师确实没有看到她,她便会激动地哭起来。

试着客观地评价这一现象:

老师在上课的时候应该关注到班级中的每一名学生,不应该把关注度只集中在表现两极化的两类群体。

如果发现有类似小覃的情况发生,不仅不应该迁就这样吸引注意力的方式,反而应该想办法引导学生用正确的方式表达自己。

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