美文网首页善柔美文分享原创来自生活
《蛤蟆先生去看心理医生》读书笔记2

《蛤蟆先生去看心理医生》读书笔记2

作者: 轻舞霓裳 | 来源:发表于2021-08-19 22:00 被阅读0次

        今天看了《蛤蟆先生去看心理医生》第六到九章。

          现在我们跟着蛤蟆先生一起来到苍鹭的咨询室,继续一次完整的心理治疗。

            四  理解了童年就理解了自己

          上次说到苍鹭的倾听、关注和共情的态度让蛤蟆先生开始在很多方面探索和审视自己。在苍鹭的引导式询问下,蛤蟆先生意识到自己很多时候处于一种“儿童的自我状态”,就是由童年残留的遗迹发展而成的,能影响一个人一生的最基本行为模式。它会在某些特定的情景和场景中被激发出来,使成年人像小时候一样去感受、去行动。做出与自己实际年龄不符心理反应和行为。而影响“儿童自我状态”模式形成的重要因素是父母。

          在孩子小的,父母像两个独裁者,他们对子女拥有绝对的控制权,他们既可以爱孩子也可以抛弃孩子,可以宠爱孩子也可以虐待孩子,而孩子则在物质和情感上对他们是绝对的依赖。

        他们对于孩子来说很强大,幼小的孩子可以做的只能是学会适应自己父母。他们在成长过程中逐渐学会一种的生存策略,并发展出一套行为来应对自己的父母。这样,一个孩子的人格雏形就在他的早期的人生经历中形成了,并且终生难忘。

          苍鹭的讲解使蛤蟆先生意识到:理解自己的童年才是理解自己的关键线索,并且这贯穿着这次心理咨询的全过程。

                五    蛤蟆先生的童年

        蛤蟆先生遭遇了一个相当有成就的成功型父亲,他对蛤蟆抱有很高的期待,是一个严苛到处处挑剔的父亲,而他的母亲总是看父亲的脸色行事,遵循丈夫严格的育儿观。

        童年的蛤蟆很孤独,他从父母那里得到永远不是肯定和赞扬,而是批评和责备。童年的蛤蟆心理一直积蓄着一股强烈而无力的愤怒,之所以“无力”,是因为他并没有能力反抗,也不知道如何反抗,因为几乎所有的人都认为父亲是一个品行正直、言行端正、道德高尚的优秀人物。至于他对蛤蟆的严格苛的要求,被母亲认为是一种爱的方式。

        蛤蟆的童年承受了巨大的压力,而他并没有力量去对抗这种来自父母的压力,因为他还是个孩子,他能做的是学会调整自己,顺从父母严苛的要求和心愿,当然,这种顺从是被迫的,他只是把他的愤怒隐藏起来。

        就这样,蛤蟆慢慢成长为这样一个“适应性儿童”:他学会了顺从父母的心愿,总是想取悦于他们,,为了让父母对他满意,他变得爱炫耀;当取悦父母的期望也变成失望后,他甚至放任自己用愚蠢的、出格的行为来博得他们的关注。受到批评时,他会不假思索地道歉,只是为安慰父母。

          这次咨询,让蛤蟆先生认识到,他的童年被两个仁慈的独裁者给俘虏了。他们掌控了他,又对他倍加关心照顾。他对他们心存愤怒又爱着他们。他看到自己是如何变成了一个“适应性儿童”,他失去了自己最真实的感受,把顺从别人当做一种生存方式,但他的潜意识里还保留着自己原始的愤怒。

        看到这儿,我忽然发现,现实生活中的蛤蟆父母太多太多了。不是刚有一个14岁的少女因为不堪父母的重压,跳楼结束了自己的生命吗?

    相关文章

      网友评论

        本文标题:《蛤蟆先生去看心理医生》读书笔记2

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dmcabltx.html