最近在网络小说中看到这么一句话：“你像猪一样懒，但又不能像猪一样懒得心安理得。”当时一想，的确符合现在大多数人的心理状态。
想努力，又不想动。有了罪恶感，但身体和往常一样老实，却又想努力......这是所有想努力，但又不付出行动的人共同的心理想法。其中，“不想动”我觉得是导致这种心理状态最大的原因。而产生“不想动”的原因，我觉得是“累”！
很多人都会想，行动之后会感到疲惫，人都有趋于安逸的天性，那么疲惫就是反天性的，所以才不想行动。但我想对遵照这一天性的人说：“那你颓废的时候，就不累吗？”我们都有过这种状态：呆在家里一天感觉什么事情也没干，却感到非常疲惫，特别累。其实这些累并不是凭空出现的，而是有其根源。大家普遍认为打游戏刷剧就是很放松的方式，但其实它在渐渐的消除你的意志力。你有没有过打游戏打到头很晕，刷剧刷到眼睛感觉睁不开。我们往往认为放松的娱乐方式，不见得真的很轻松。而我们往往认为很累的事情，其实它还能给你提神醒脑。
大家有多久没有在早上6，7点出去跑个步，或散散步了呢？很多人都会说：“早上起来太痛苦了，被窝太舒服了。”其实我也会这么想，但你试着尝试一下，战胜“赖床”出去运动运动。刚开始确实不容易，到你运动完后，你的整个一天都会感到神清气爽。看，这件被认为很累的事，其实有很多好处的。（最重要的是，它是真的。）
现在的我，每天给自己安排了任务以及娱乐的时间，让自己的生活充实着。在此过程中，我觉得比之前颓废的时候要轻松很多，并不感觉有多累。现在你也可以尝试一下，放下游戏机，出去锻炼锻炼。停一停追的剧，看看你喜欢的书。只有做了才能感到，其实比颓废舒服。你会越来越“身体倍好，吃饭倍香”，让自己的精神状态时刻保持Max状态。
我也是从教训中过来的，所以我很清楚它对咱们的危害有多大。颓废的时候是那种“痛苦并快乐”的感觉，你也会感到好像自己跟社会“脱了节”。最可怕的是，你会感到相当疲惫。干啥啥不行，堕落第一名。所以让自己的生活充实起来，这样真的真的真的可以摆脱很累的感觉。这么做可能身体会感到疲倦，但心灵却一直自由。
总而言之，充实不累，颓废最累。实践到位，轻松到来。
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