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回顾二零壹八年七月

回顾二零壹八年七月

作者: 咪粉 | 来源:发表于2018-07-30 19:26 被阅读1次

    假如我暑假没有在补习班一天六个小时的补课,我的闲适暑假会不会就沉溺在刷剧刷电影当中?会不会就投入到看小说当中?

    为什么我会这样说,以前的我就是这样的。工作忙时,总想着等周末或有一个完整的假期,去认真读书,去写作提高自己的深度,去旅行拓宽自己视野……等真的有时间了,刚开始一股激情,制定一个完美的计划完成以前所谓的等有时间想去做的事。开始一个星期坚持的不错,开心为自己骄傲,感觉自己很赞,以前如果自己像现在这么认真,我会成为怎么怎么牛逼的大人物,幻想。两个星期后就开始想放松自己,干什么呢来一部电视剧或一部电影要不然看看综艺吧,反正就是离不开手机,一名宅女诞生,日夜不停幸勤劳作的看电影刷剧,而且还是葛优瘫的那种形式。

    我也找到了自已沉溺期中的规律:

    一、先努力一段时间(旁白:牛逼了姐)

    二、然后放松(健康状态,合理范围之内),但我放松的形式一般是自娱自乐宅模型,不理朋友、不外出、不交流……(癖好:手机)放松就等于玩手机。

    三、沉溺手机无法自拔,离开手机就无所事事很空虚。既时知道自己有青蛙但就是不去吃。无论如何就是不能离开手机,在这时手机就是我的灵魂,精神寄托。什么理想、计划、钱在这时都成为身外之物。

    四、以前可以沉溺期中一个月甚至两个月,现在有了很大的进步,沉溺10天左右,最多大概14天。最后清醒,开始周而复始的写反思做计划。

    人都会有倦怠期、难过、伤心,菜鸟和大咖的区别真的是如此大。他们从情绪里面跳出来的速度比你快得多。你遇到点事郁闷个2天,人家半秒就跳了出来。这样就比你多活了两天。

    从6.24日放假,我经历两次沉溺,刚刚放假期间沉溺10天和刚刚从10天走出来的我。20天的时间就这么没了。努力修炼自己,一下子戒掉这个瘾也不可能。下次给自己固定一个时间沉溺,希望越短越好。

    我沉溺就好像周而复始,往复循环。是不是我的计划出了问题。我设计的有问题?从高中、大学、毕业工作都一直不停的循环。到底哪里除了问题。还是我不会放松?或是我的计划或我自控力有问题?

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