一定要随时清理我们大脑里的负面情绪，一定要淘汰一些不必要的东西，不能在生活里背负着沉重的情绪担子前行，生活本来已经很累了，不能再让坏情绪来影响心情，在生活中每个人或多或少都有一些不好的经历，都有一些争吵的怨恨，如果不及时排除掉这些不利因素，就会影响正常生活，如果长期让它们占据在我们脑海里，那负面情绪就会越积越多，一旦爆发后就会危害无穷，轻则麻烦不断，重则此生难返。
虽然说想管理好自己的情绪是很难很难，尤其是在冲动的时候，想管好自己的情绪更加的难，但是没有办法，必须要控制好这匹情绪烈马，不控制的话，真的会让自己麻烦不断，不但连累自己，还会连累家人。
负面情绪就是垃圾，垃圾就要扔掉，不要舍不得。
由于工作上的不顺，那个周末，我的心情特别郁闷，索性放下手头的活儿，择一郊区，居住一晚后，晨起爬山。 山中静谧淡然，...
该丢的丢，该留的留！ 该来的来，该去的去，该走的走， 无缘的遇不了，强留的不长久 无情的空悲叹，硬塞的不相融 既然...
胡适的教育法宝是怀疑，我的教育法宝是扬弃。扬弃不是舍弃不是抛弃，是该丢的丢，该留的留，就像淘米时紧紧捂住每一粒洁白...
翻翻以前的日记，回味一遍曾经的生活，然后，该丢的丢，该留的记下来，然后，还是丢弃。 人不必太恋旧，就如同不必拥有很...
1 断离舍 （对事和人有离舍，不要的东西该丢丢，该捐捐，不该挂念的人，该弃弃） 2 知足感恩（对自己已经拥有的东西...
既然已经退休，花钱不要太抠， 穿衣不要凑合，饮食更要讲究， 儿女已经长大，不必事事担忧， 该给可以给点，该留也要留...
怀抱既然不能逗留，该放弃的就不要了，能够握紧的就别放了。时间很贵，不要浪费，时间不要去注重那些没有营养的东西，该丢...
生活要学会给自己做减法。 不要所有的东西都要拿在手里背在背上，该记的记，该丢的就丢，记得那些快乐，丢掉那些烦忧，人...
“啊呀，你这衣服，换了也不知道拿下来，帮你们洗还要先找的” “你看看那沙发上的衣服，不要穿的就理理，该丢的丢，该藏...
大晚上，拎着大大小小好几个垃圾袋下楼。是真的特意去丢，毕竟我完全可以明天出门去的。 然而，这些都是我恨不得早点丢了...
本文标题：该丢的不要留
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