据说，人生中有那么几件确定性的事情，就足以对抗其他的不确定。
不记得在哪里看到，也不太关心谁说的，但我挺认同。
越长大越能深刻的体会到人生中的不得已。罗翔老师说，生命中只有5%是能掌控的，剩下的95%都是我们不能掌控的。乍一看惊呆，细思极认同。出生在哪里、生在什么国家什么家庭、个人能力的局限、遇到什么人、明天和死亡哪一个先到来，我们能自己决定的事情，少之又少。
既然一切不可掌控，每天固定做点自己完全能掌控的，确定的事情，哪怕只是当下，就已经很好了。
原本在我的句式里，没有“哪怕只是当下”，这是我现加的，因为我想说的这件事，我也不确定能做多久。
2018年参加了FMI，定下了家庭会议的共同目标，此后，直到2021年9月19日，我们保持每周六一次，每次1小时的固定频率，总共开了120次家庭会议。之所以记的如此清楚，只是因为每次会议都有手写的会议纪要，第一篇是我写的。
家庭会议干什么，我定了三不和三要。
不在会议上解决问题。要解决问题就单独说事儿，不在会议上解决。
不超时。讲不完就下一次，不求完美，但求持续。
不勉强。想说就说，不想说就不说，完全随意。
要让大家对会议有期待。所以会上是纯粹的夸夸群，只说好听的。
要严控1小时结束。人生是马拉松，别想着一次会议搞定谁。
要轻松随意。会议不是任务，有框架没要求，让大家自己乐意。
三不同样对应的三要，其实只有一个目的：一件凝聚家庭的，保持共同期待的，可以长久坚持的，属于我们的仪式感。就像过年和过生日的仪式感一样，是属于家庭的仪式感。
为了达成这个目标，我安排了三个内容，然后夹带了私货，输出价值观。
表扬自己看到的对方做的你看到的一件小事儿。这件事可能微不足道，但是被看到了，然后被讲出来了，我觉得这是个温暖的瞬间。当然，没有就没有，生活中并没有那么多灿烂的时刻。但如果有，被看见的人会非常开心。
人生六层楼的价值观输出，结合当下发生的实事，悄咪咪的就把事儿给办了。但简简最喜欢的，是我讲理想和热爱，从不同维度，不同事件讲找寻心里的热爱。我喜欢讲，简简乐意听，我们都开心。
但每次讲到这里，我也只能诚实的面对自己，“我是没有找到的，可能我的理想和热爱，就是一直在寻找吧。所以，你能现在就找到热爱，是件非常幸运的事情，大多数人是像妈妈一样，找不到自己真正有激情和热爱的事情的。”我会这样结束。
以上都是回忆，因为2021年回成都之后，家庭会议就中断了。
天气预报提醒说，今天的最高温度逼近39°，尽量减少户外活动，我暗自庆幸。昨晚看着37°的室外温度，果断放弃了夜跑之后，早上5:30乖乖起床刷了10KM。回来又默默调整了起床时间，夏天就只用保持晨跑了，夜跑这种活动，就留给冬天吧。
确定的事情很少，能自己控制的事情，有一件算一件。
晨跑遇上出差或者下雨，也会自然中断。家庭会议开不了几年，简简还在身边的日子，一直在倒计时状态。在简书死磕日更，也算一个能自我掌控的可持续性事件。
有一件算一件吧。等简简回来，我们重启家庭会议。
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