愿景

作者: 周老师成长记录仪 | 来源:发表于2020-09-13 21:24 被阅读0次

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          致力于发展愿景与注意可能性,愿景的探讨,反映了当事人希望希望事情有所变化之处,也反映了当事人的真实世界,这个探讨的过程往往是可使当事人有一个实际的情绪体验,容易激发当事人改变的可能性,以及提高正在前进突破中的希望。

          探讨愿景与奇迹发生后的情境,需要通过各种问句去呈现愿景发生后的种种细节,包括对未来的描述、与重要他人的互动、情绪感受、认知行为等等。这样会让当事人更加沉浸在自己的正向经验中,如此,将更能转化当事人对自己的知觉,更为正向的看待自己,也更具有寻求解决之道的能量与动力。

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