有一类人天生自信,主要是因为基因和早年家庭教育比较好,自信的人能接受任何人不同的意见和批评。
自卑并不只是负面影响,自卑使人非常敏感,懂得察言观色。每个高手都自卑过,如果一个人从来没有自卑过,只是自大傲慢,这个人一定很浅薄。
大多数自卑性格的人早年生活情况:1.身体缺陷 2.溺爱 3.忽视。
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由于人类的神经系统并不是精密的科学仪器,它必须依赖某些更为简单的东西 ,所以人类天性中具有对比错误反应倾向。
而自卑就源于错误的对比思维。大多数自卑的人会说:我这方面比较差,所以就会产生自卑。而真正内心强大的人只和自己的过去比,并判断自己的成长速度,以及坚信自己未来可以做成事情。
什么是真正的自信
乐嘉说:我刚开始出道,就想赚很多钱,看很多成功学的书籍。他和我的经历是一样的,但我却不敢承认这个事实。
当自己主动问员工:我管理过程中出现的问题,我内心充满了坎坷,因为我怕她说我的不好,正视自己的不足需要勇气。
自信的人不受外界的否定所影响,能正视自己的不足。
如何走向自信
1,认识自己,接纳不完美的自己,永远不要和自己做斗争,做到真实的表达自己。
2,交往一些自信的朋友,在环境中塑造自己。乐于发现一个人的优点,并善于表扬他人。
3,找到自己能力范围之内的事情,在这个范围内会做的很好。在范围之外, 失败很正常,自卑往往是想到一些超乎自己能力之外的事情,所以合理的认知自己至关重要。
4,自信是不断累积的过程,当你做成的事情越多,就越自信。
5,外界的鼓励(外在的正面反馈)
6 ,帮助他人会使你更加自信。
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