过去一个多星期,不知不觉恢复了过去早睡早起的习惯,也不知道是不是跟这段时间艾灸有关。每天晚上10:00多的时候就开始困了,有时候想挣扎的刷一下视频,也没有力气刷了。第二天早上都是早早的醒来,精神也很好,完全不会想要赖床。晚上睡得也还算安稳,虽然容易做梦,但是大多数都是比较安心的梦。
这段时间内心的能量好像很足,什么事情都很淡定,没有焦虑,每天都把工作学习安排的满满的。从早上起床到晚上休息,每一分钟都过得很安定,不慌不忙,井然有序。好喜欢这种感觉啊!
最近其实是发生一些事情,照理说我应该要担忧焦虑,甚至要有些坐立不安的。但事实上我很镇定,内心仿佛有一股坚定的力量告诉我,一切都会好起来,都会过去,并且结局一定是好的,有时候迷之自信对生活来说也是好的。
感谢此刻的能量,也希望这一份能量可以持久稳定的延续下去。
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