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他因擅长管理时间被赋予“这世界上拥有最高级幸福的人”

他因擅长管理时间被赋予“这世界上拥有最高级幸福的人”

作者: 龙宝青青 | 来源:发表于2016-12-09 17:03 被阅读155次

    他是谁?

    俄罗斯著名作家格拉宁在谈到他写作《奇特的一生》这部作品时,说到“他,我们同时代的人,一生干了那么多事,产生了那么多思想,这是用什么方法达到的?最后几十年,他的工作精力和思维效率有增无减,而在他是怎么样,用什么方法做到的。”

    他因擅长管理时间被赋予“这世界上拥有最高级幸福的人”

    作家告诉我们,他是柳比歇夫,毕业于圣彼得堡国立大学。生于1890年,卒于1972年,享年82岁。

    他最精粹、核心的“时间管理法”,自26岁独创沿用到去世,坚持了56年。成为贯穿每一天生活的骨架。为他带来最高的效率,保证了最旺盛的生命力。

    他的头衔光芒耀眼:昆虫学家、哲学家、数学家。

    他的著述特别丰盛:涉及地蚤的分类、科学史、农业、遗传学、植物保护、哲学、昆虫学、动物学、进化论、无神论。写过追忆许多科学家的回忆录。还有各种论文。

    他的研究领域既宽广又精深:从分散分析、生物分类学到昆虫学,业余时间研究地蚤的分类,还应用数学方法来研究生物分类学。

    他取得了常人难以达到的成就:他生前发表了七十来部学术著作,这些著作在国外广为翻译出版。写作了12500张的各种论文和专著。

    他的一生硕果累累,而日常生活却又和常人一般闲适随心。有着多种多样的爱好,该吃吃、该睡睡,该娱乐时娱乐。在他的日常生活里,并没有废寝忘食这样的极端状态,也没有不同于一般人的起居作息。他很会爱自己,累了就休息,每天要睡足10个小时。

    有人说柳比歇夫是这世界上拥有最高级幸福的人。那么,他的高级源于何处、幸福又来自何方呢?

    其一,他有永无止境的精神追求

    闻名于世的“马欺洛需求层次理论”,将人类需求像阶梯一样从低到高按层次分为五种,分别是:生理需求、安全需求、社交需求和自我实现需求。

    而精神层面的追求,是引领自我实现需求的内在驱动力。

    其二,他的自律超越常人

    有句话说的好,自律是最高形式的自由,这是从哲学角度来解读的。

    而在日常生活的每一天,柳比歇夫坚持记录时间的支出,准确到分钟。每到月底,还画图、列表小结。每到年底,又会列出一览表。这样的做法坚持了56年。

    他的记录不单单只是简单的记录,而是通过记录,优化高效各种时间的使用,这样的坚持与毅力非一般人可以做到。

    其三,他是一个简单的人

    他需要的东西并不多,有一个放书的地方和工作的地方,有一个宁静安谧的工作环境。

    简单,有助于精神内守,有利于向着目标不懈努力。年岁渐长,发现人真正需要的东西并不多。尤其身外之物,多余的,会耗费人的精气神。

    能做一个简单的人,是幸福的。

    其四,他的每一天都过的清楚明白

    柳比歇夫在26岁那年,独创了对时间进行统计的“时间管理法”,用统计和计算的方法,每天一滴不漏地记录。

    在别人很空易忽略掉的空余时间,把记录的内容进行统计分析,简单地分出中心工作、附加工作、标准活动占用的时间。

    还要不断调整,优化时间使用。

    每一天都对时间的使用统计记录,加深了做事印象、优化思维方式,过程清楚明白,看似不难,一般人绝对望而却步。

    伟大往往蕴含在平凡又简单的坚持里。

    其五,他一生都在做自己喜欢的事

    事业是人生的基石。早在青年时代,柳比歇夫就立下奋斗目标:创立生物自然分类法。他坚定地向着自己的爱好和理想迈进。一生都在做自己喜欢的事,柳比歇夫自己感觉是幸福的。而作为旁观者,我们一样认为他是幸福的。

    而且,他的人生并不辛苦,他的业余时间丰富而又闲适。

    他的爱好十分广泛:看书、听歌剧、听戏、看电影、听音乐会、参观展览会。他的生活是丰富多彩的。

    而时常和妻子一起散步,带来的是夫妻间的和谐美满。

    喜欢游泳,保证了他身体健康、精力充沛。

    其六,他实现了对时间的掌控

    面对时间的流逝,朱自清的散文《匆匆》最贴切地表达出人之无奈:“洗手的时候,日子从水盆里过去;吃饭的时候,日子从饭碗里过去;默默时,便从凝然的双眼前过去……我掩着面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。”

    而柳比歇夫通过每一天记录时间,以及不断地梳理、完善,总结出:对自己要做的事,能够保持在每天5个小时以上,就算是非常棒了。

    有效的时间统计法,为他自己合理分配时间、高效率地掌控时间打下坚实的基础。

    看过一些大学问家的回忆录,在回首往事的时候,往往对物质的匮乏、条件的清贫并不在意,最感痛惜的是大量时间白白浪费掉,无法专心读书、研究学问。

    由此可见,能够掌握自己的时间,做自己喜欢的事情对一个人多么重要,而每天都花费5个小时以上做重要的事,基本就算是人生赢家了。

    通过阅读这本书,我得到的启示:

    其一,一个人尽早地发现自己热爱的事情,并能精耕细作,会比较容易感知幸福

    会有非常少数的人在读书时就非常明确自己热爱的事情。这个,我归结为只有极少数的幸运儿能觉察。

    这世上,有一种热爱叫发自内心。求学十多年,印象最深的是初中阶段班里的一个男学生,非常执著地热爱篆刻。三十多年过去,篆刻仍是他的热爱。偶尔在同学群晒图、发言,满满的充实幸福感。

    也有一种热爱叫坚持不懈。我认识的一位大学教授,6岁开始拉小提琴、练书法,学成后,在大学教授的是书法课程。最近,聆听他漫谈书法与音乐“无情无艺”的讲座,极为受益。他讲到:“书法与音乐,皆以情贯穿始终。道法自然,虚而宽,自然的最好!最简单的方法可达到最好的效果,正确的方法就是每天进步一点点,不断的积累,从进步到感觉暗无天日,是一个循环往复的过程。学习中集中精力,全身心投入,达到与宇宙、呼吸、命脉的交流。若太极,大而无外、小而无内,奥妙无穷、其乐无穷……”教授对书法与音乐的感悟,累积数十载,书法灵动飘逸洒脱,拉二胡如醉如痴,讲述中,古典诗词歌赋信手拈来,使用恰到好处。听君语,观君字、赏君音,如春风拂面,倍感身心舒泰。

    更有一种热爱叫寻寻觅觅。许多人都是边做边体会,才能发现吾之最爱。守住最爱,投入时间精力,精耕细作,在岁月的流逝中感受属于自己的幸福。

    其二,把每天用于提升完善自己的时间统计出来。

    对于一个普通人来说,每天把自己的时间都记录下来,并不是一件容易坚持的事。

    如果针对性地记录,比如某阶段最重要的事是啥?做这件事花费时间是多少?坚持一段时间记录下来,月未和年末进行分析总结,相对来说要容易的多。

    毕竟,柳比歇夫总结的每天达到5个小时在重要事情上就很棒了。只记录对自己最重要事情花费的时间,一方面利于坚持,另一方面有利于灵活掌握

    其三,对于自己不在意的事,一丝一毫都别费神。

    生命宝贵,一定不要浪费在你不在意的事情上。

    还有句话说的好,把生命浪费在美好的事物上。比如,淡然的心方可体会“苔痕上阶绿,草色入帘青”之雅、寂静的夜才能见月之皎洁、真诚的心自会体察他人细微的善意。

    还必须要清楚什么是自己不在意的事。

    权钱名利皆浮云,只有真真切切的生命体验完全属于自己。

    尤其年龄越大,就要开始做减法。珍惜你在手的,看淡你不曾在意的、远离令你心生厌倦的。

    断舍离不单指物质层面,精神层面更加重要。做一个简单的人,幸福自来。

    其四,生活越忙碌,越要尽情享受自己的生命。

    忙碌是一种做事的状态,而心情放松是人的心境修炼。

    在忙碌里过出从容淡定的人生,更是人生经历的累积、走过万水千山生发的智慧。

    而生命,就是用来享受的!

    享受奋发图强的昂扬、享受尽心竭力的勤奋、享受大自然的气息、享受万物生灵的和谐、享受四季交替的变幻、享受每日早中晚的安康……

    人的一生,要做的事情太多了。书籍是人类进步的阶梯,不可不读;世界这么大,一定要多看看;美好的事物,要用心去感受;还有自己喜欢的事情要脚踏实地来做,还要做到对得起自己的心……

    柳比歇夫在他有限生命里,活出了常人难以企及的精彩。他是这世界上拥有最高级幸福的人,的确如此。

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