7.13晨跑

昨天特别累，没夜跑，所以9点多就睡了。今早6点自然醒，神清气爽，浑身特别有劲儿，赶紧去跑步。

可刚开跑就觉得气喘吁吁，伴随着胳膊也疼，一直持续到最后，5.3公里时，实在坚持不下去了。

悦跑圈上传数据时，今天的日签是：一直跑下去就行了。

是啊，不管怎样，一直跑就对了。

很多坚持的事情，过程可能很痛苦，可能也没什么结果。但要学着享受过程，慢慢地你会发现不那么看重结果了。

加油！