断舍离拯救了一个懒癌患者

断舍离拯救了一个懒癌患者

2017年末，我看了一档节目《生活相对论》，当下就深深的被“断舍离”吸引。

节目里简叔说了六个字“足够少，足够好”，我当下就被这六个字所吸引，并且开始阅读这类书籍，实践断舍离。

一个邋遢鬼，之所以能容忍自己处在脏乱的“垃圾房”中，绝非只是懒这么简单。那背后隐藏的是对于现实生活极深的焦虑和无力感。纵使心里对美好生活心向往之，但是看着自己那怎么也收拾不好的居住环境，到最后就持着破罐子破摔的态度来面对，任由物品囤积，整个房间就像是要爆炸了一样，没有给人有喘息的空间。

当然，在这样的环境里居住，人的情绪和健康也会受到影响。无力，绝望，失落，跟家人之间经常因为环境问题而大吵。隔三差五的，在这样的恶性循环中，得过且过。想改变，却找不到方法改变。

这是过去的那个我。

一直到我接触了断舍离，我的人生才开始有了改变和转机。

我喜欢断舍离所倡导的，以人为本的实践。这也是为什么当初我愿意踏出第一步的原因。与一般的收纳术不同的是，断舍离的过程就是一次心灵的对话，重新把选择权握在自己的手里，而不是交付于物品。它是完全依个人喜好来决定物品的去留，只把最好的留在生活里。在舍弃自己不需要，不喜欢，不能用的物品的过程中，我重新拥有了人生的主动权，也开始找回了人生的动力。

人生，永远都有选择权。永远都可以对不喜欢不舒服的东西say no。

这是断舍离教会我的事。

半年后的今天，我彻底告别了垃圾房，实现了胶囊衣橱。从一个中房间搬进小房间，并且还剩下很多空间。每次打扫，只需要十分钟，就恢复整洁了。毫不费力。