自然才能自在

心里总放不下别人，

是内心深处没有慈悲；

心里总放不下自己，

是头脑里没有智慧。

我们每天都会

接触很多的人和事，

难免因为外界事物

而影响了自己心境。

如果让我们敞开心门，

保持一颗平常心，

不管身处在何种状况中，

都要保持

平静、稳定、自主、自在的心境。

懂得以智慧、慈悲来处理问题，

心就不会经常打结，就能自由自在。