封面图：华中科技大学一女生，送给男朋友礼物，一包写满温馨提示的香烟。
大学生吸烟现象很常见吗？你怎么看待大学生吸烟现象？
前几天，云南农业大学的一则新闻“大学生上课集体吸烟”，让这个看似常见却不常谈的话题又一次引发了各高校圈的关注。
虽然新闻里源于该校的特色院系“烟草学院”的感官评析课，但香烟和酒精一样一直都是校园里的敏感话题。
有香烟的人大多都有故事，你们觉得大学生中多少人有吸烟习惯？你听过吸烟同学们的故事吗？不吸烟的同学对他们有看法么？你是否了解戒烟是一种怎样的体验？
我们随机调查了471名大学生，了解大学生中的吸烟现象。从调查结果来看有吸烟经历 vs 无吸烟经历差不多是 20% vs 80%。看来每5名大学生中，约有1人有过吸烟经历。
我们对调查结果进行了整理，想让大家听听他们的真实声音。调查内容和结论有点长，但也许会有触动你的地方，希望大家能耐心的读下去。
“得了吸烟癖，一个传染俩”
正在吸烟的大学生：14.7%，69人
对于吸烟的大学生，每天不到5根烟的是常态。必要的话，10-20根也是可以接受的。至于一天一包？还是算了吧，生活还没那么大压力呢。
吸烟也是一种消费，总需要固定的日常开支，有一部分人能感受到负担。但更多的人还是觉得，影响也没那么大吧“不觉得影响正常生活开销”。
选购香烟时，口味是第一考虑。毕竟是入口的家伙，其次还是要考虑下价格。不想影响到正常生活，当然也会看看品牌。但至于颜值啥的，又不是买来观赏的，不care。
要说一直吸烟的理由，多数吸烟的同学都相信吸烟可以调节情绪、缓和氛围，说直白点就是“我需要抽根烟冷静下”。当然了，吸烟能缓解压力也很重要，将所有的一言难尽吞进肺里，让苦闷和压抑都随烟而逝吧。
在吸烟者看来，吸烟也是有诸多好处的。比如对于烟友来说，香烟也是交际应酬的社交工具
有时候只需要递上一支烟，冷峻严肃的陌生汉子就成了老乡。此外香烟还是一种神奇的秘方，特别适用于某些顽疾，比如...便秘，咳咳。但其实没多大学生真的认为，吸烟能让自己变得更酷。大家都是成年人了，深刻知道“忧郁的气质”是中二的表现。
大学生喜欢在什么场景中吸烟呢？
不要误会，并不是厕所。吃完饭点支烟，养生、打游戏点支烟，助兴，但这些都是骗自己的。只有一个场景里点烟是刚需，那就是寂寞的时候。
吸烟也有好处只是催眠，吸烟有害健康才是事实。
然而众多的大学吸烟人群，深刻的知道这个道理，甚至深知自己吸烟会对他人产生影响。也有人尝试过戒烟却失败了，但更多的人压根就不想戒烟。
“这么爽的事为什么要戒？”、“知道自己自制力不强，戒不掉的”、“烦心事太多，压力真的大，没法戒”、“戒了还有后遗症你知道吗？！”、“我还没上瘾，没必要戒，以后再说”
这些知而不戒的理由，太真实了。
说起第一次吸烟，大部分人都是被人引导的。毕竟，得了吸烟癖，一个传染俩。而第一次吸烟的动机，归纳下差不多分成四类。
好奇和扮酷：“完全出于好奇，第一次看别人抽烟觉得超帅。”“第一次是小学6年级，看到我爸那些大人抽烟感觉很酷，从此走上一条不归路。”
压力和烦恼：“高三，成绩下降，失眠，顶撞老师，回家反省，没办法，又不能去死。”“遇见了一件很烦恼的事的时候，买了一包烟，猛的吸了一口，感觉我会飘飘如仙。”
因为爱情：“我喜欢的第一个人教我的。”“失恋。”“心情郁结，喜欢一个男生但是他不想谈恋爱，不知道是否该表达自己的心意。”
随波逐流：“宿舍有人吸烟，觉得无聊好奇。周围大多数朋友都吸烟就慢慢开始啦。”“高一的时候回老家，表哥那里抽烟，我当时觉得我这么大，应该可以尝试一下抽烟。”
当然了，总有一些MVP。或许会迟到，但绝不缺席。
比如这位同学“我便秘了，同学说烟就像开塞露。”
对于吸烟的同学，我们最后询问了一下，如果剥夺你吸烟的可能，你的最佳替代品是什么？
回答最多的是槟郎、口香糖、电子烟，总之能让嘴巴不寂寞就行。但也有一些回答比较扎心：学习、爱情、快乐，看起来想让精神不寂寞，才是真的难。
“不说，不代表我不介意”
从未吸烟的大学生：79.4%，374人
想问问不吸烟的同学们，你们有没有觉得吸烟的人，有一种独特的魅力呢？
残酷的是，从374名同学的回答里我们看到了一个“绝望”的数据，几乎没有人认可大学生吸烟有魅力。要么保持中立，要么明确反对。
大部分不吸烟的同学，其实都是很理智的。至少他们认可吸烟这一行为，对吸烟者本身是具有解压功效的，甚至一些其他吸烟的“好处”他们也可以理解。
对于吸烟者，不吸烟的同学也能体谅他们的“烟瘾”，觉得他们也是在发泄，在缓解压力或者缓和气氛。也有一些不吸烟的同学，会觉得吸烟者是为了吐烟圈耍帅。
但接受的同时，他们也在忍受。多数不吸烟的同学明确表示，很介意别人在自己面前吸烟，这是对自己健康或权利的侵犯。另有一部分同学，虽然意识到这有影响，但也只选择默默承受。所以希望吸烟的同学，下次尽量不要在他人面前吸烟。有时候别人不说，不代表他不反对或不在意。
不吸烟的同学，对于香烟的态度也很明确，基本都会明确拒绝试烟。即使是一些看起来危害较小的特殊烟种，如水果烟、爆珠烟、薄荷烟。也有少数摇摆不定的同学，建议看看吸烟者们对第一次吸烟的自述，希望你们也能坚定自己的意志。
即使这么多同学不吸烟，他们依然有很多与烟有关故事。他们记忆中与香烟有关的镜头，有的是来自偶像“哥哥的吸烟镜头。”“男星都会拍吸烟吐烟圈的照片，最帅的是白宇！”
有的是来自影视剧中的经典瞬间
“张柏芝在喜剧之王里抽烟的姿态。”
“周润发在赌神中的吸烟形象让人印象深刻。”
“电影《风声》中最后李宁玉知道顾晓梦在旗袍边给她缝了摩斯密码，她知道后双手颤抖地拿起烟，眼中泪水在打转，深深地吸了一口烟以克制住自己。 ”
然而明星终究是明星，但更多的故事，还是来自身边的人。而身边的人吸烟，通常是没有魅力可言的。
“我爸爸，一直戒烟戒不掉。”
“我本人反感烟味，男朋友追我的时候把烟戒掉了。”“我叔叔教我吸烟，我咳嗽了一天，都要哭了，就发誓永远不吸烟，直到现在。”
“以前有个同学，吸烟炫技，把烟抽的快完的时候折一下，然后把它塞到嘴里面，自己感觉很酷，然后把烟放出来的时候，一下就把嘴烫了，耍帅失败。”
“高中同学，女生，本来是一个女神。后来上了大学，没一个月就被室友教会了吸烟，现在已经很自然地和男朋友一起吸烟了，当初清纯女神形象全无。”
也有人既没有回答亲友，也没有回答偶像明星。他们回答的甚至都不是真人，但画面感反而更加强烈了。
“一个广告里，黑色的肺，我认为那是一件十分可怕的事情。”
“在网上看到吸烟人的肺和不吸烟人肺的模型对比。”
“见到过几十年的烟民死后解剖出来的黑肺。”
对于不吸烟的同学，我们最后的问题很普通。
对于身边吸烟的同学，你有什么想说的吗？374名同学的回答也很普通：
“珍爱生命希望他们可以少抽，毕竟对身体不好。”
“吸烟有害健康，吸烟的男孩子并不帅。”
“真的不帅 ，相反公共场合吸烟 或者身上有明显烟味只会觉得很low。”
但是他们流露出的感情，似乎并不那么普通。
“吸烟的朋友总是(特别是男生)总是说多多少少为了“应酬”别人 wtf？？？？？？
难道不抽烟你就不能搞好那些关系？但是我确实看到有人做到了，所以不要再用这个借口让自己吸烟成瘾，有害健康！！”
“别吸烟了，虽然不能否认吸烟有好处，但害处绝对比好处大，而且千万不要在别人旁边抽烟，真的很烦人。”
“我的鼻子超级灵！对烟味很敏感，男朋友一抽烟就可以问出来，隔天的我也可以闻出来，反正我闻到烟味我就拒绝亲亲！”
“我觉得有些朋友因为压力很大，或者习惯问题，抽烟还挺正常，但是要适量，不要成瘾，不要影响身体健康就行。”
吸烟的同学们，如果你身边有这么真切、这么关爱你的朋友或恋人，相信你也不是精神寂寞的人。所以只是嘴巴寂寞的话，不妨多嚼嚼口香糖咯。或者让关爱你的人，送你个电子烟试试？别再让他们为你操心啦。
“实现顿悟”
已经戒烟的大学生：5.9%，28人
这部分同学很少，他们能提供的信息也不多，但他们者为数不多的经验似乎才是最实际、最可用的。因为他们做到了，大部分正在吸烟的同学难以做到的成功戒烟。
他们大部分人，每天吸烟的数量都在5根以下，或许确实烟瘾较小，但也有一些每天一包以上却依然成功戒烟的。所以下决心并不难，难的可能是什么时候开始。
从生活开销的角度来看，戒掉烟的同学真有不少是对生活产生影响的。是不是让吸烟者感觉到经济负担，更容易认识到戒烟的必要性呢？
但经济负担毕竟是外在的，真正起到决定作用的，还是吸烟者自身的意识。戒烟者对吸烟危害和影响，看的比正在吸烟的同学更清楚，这才是促成戒烟的内因吧。
最后我们也请戒烟者，分享了一下戒烟成功的经验。希望能对想要戒烟，或者想要帮助他人戒烟的同学，提供一些参考建议。有人是通过外力介入的，来源于父母和对象，不一样的是父母那真的是强制：
“爸妈强制之下戒掉的。”
“父母混合压制，度过了一段艰苦的岁月，
在这期间也被科普了许多抽烟的危害，逐渐意识到抽烟是那么多令人不健康。”
但对象的话，更容易让吸烟者心甘情愿：
“对象不让抽了。”
“我女朋友讨厌烟味。”
“在女朋友的鼓励下戒掉。”
而更多的成功戒烟者，其实是想通了烟瘾的原理，成功转移了注意力，实现了顿悟：
“随着年龄的增长，知道了吸烟的危害。”
“于是就想戒了，一旦有这个想法就好戒了。”
“转移注意力，做一些别的事来代替吸烟，突然有一天就会发现不吸烟也很顺畅。”
当然了，真正成功戒烟的还是少数，建议可能不是每个人都适用，若能有一些启发已是极好。
参与这次调查的471名大学生，性别比例接近对半：男生占54%（256人），女生占46%（215人）。有吸烟经历的女性约7%，远远低于有吸烟经历的男性（32%）。大一大二大三的分布比例接近都在30%左右。吸烟者，不吸烟者，戒烟者：15%，80%，5%的对应比例。在大一到大四每个年级中是一样的，吸烟或戒烟与年级关系不大。
希望通过这份调查，能让同学们能更全面的看待大学生吸烟这个话题。互相理解，建立在互相了解的前提上，毕竟尼古丁和酒精很像。人有多寂寞，诱惑就有多大。每一根烟头，都有它的故事。
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