中原焦点团队高级五期 讲师第13期 贺变丽 坚持分享第1167天 2021—8—24
在中27第六次课程中,刘老师继续讲解咨询的注意事项,总结如下:
1.在与孩子做咨询时,最后要留十分钟左右与家长聊,很多家长是想了解情况的,家长是孩子最重要的资源,给孩子做咨询要让家长支持与参与。与家长聊有利于建立良好的信任关系,家长信任咨询师才会让孩子继续做咨询。做催眠也是如此,如果来访者信任咨询师,催眠的效果才会好。作家长也是如此,孩子信任你,关系才会好,如果不信任,家长说了孩子也不会听。
2.咨询师要注意替孩子保密,孩子说不能给家长说的,一定不要说。咨询师在和家长聊的时候,要共情和理解家长,感受家长在孩子出问题时的不容易,肯定家长的努力和付出,感受家长的辛苦,千万不要指责家长。因为家长在此时可能会有来自外界的压力,来自家人的指责,或亲朋好友给他不切实际的建议等,咨询师可把孩子正向的、较好的一面告知家长,让家长看到希望。同时,咨询师要相信家庭出现问题,一定是有资源的。
3.如果与家长聊的时间比较长,可以聊细一些,比如,你们感觉孩子如何?在和孩子相处中,哪些是有效的方法?如果时间短,直接给家长赋能,让家长更有力量。如果需要处理家长和孩子关系,可以让孩子与家长一起聊,让他们在合适的时机彼此拥抱,有时能达到良好的咨询效果。
4.咨询师不能既给孩子做咨询,又给家长做咨询,不能既处理孩子的问题,同时又处理家长的问题。咨询师可以给家长做教练,当然,前提是关系要好。
5.咨询师的基本功是需要终生训练的,因为知道不一定能做到。咨询师的基本功包括倾听、共情、尊重、具体化、重新建构等。对人要有尊重之心、敬畏之心,尊重是发自内心的,每个人都有了不起的地方,也有不容易的方面,换作我们,不一定有人家做得好。
6.咨询师的倾听包括听人和听己。听人就是听到来访者在乎的、看中的、想要的、期待的是什么?他有哪些例外、优势和资源?在哪些方面希望自己更好?他的看法是什么?想法是什么?有哪些感受?有哪些行动?听己就是在咨询中,时刻觉察自己的情绪波动和内心感受,自己有什么想法和看法,有什么预设。
7.心理咨询是助己助人、助人自助的,咨询师首先要修己,先助己再助人。家长也是如此,先成长自己,再帮助孩子。咨询师怎么成长自己呢?一是接受更资深的咨询师督导;二是做来访者去体验被咨询的感受,让自己的卡点越来越少;三是用精神分析去分析自己,这个时间可能需要2到3年;四是写分享,不断自我觉察,自我反省,这个需要长时间的积累。咨询师成长得好,情绪是稳定的,内心是平和的,会让人感受到你内心的温暖,别人接触你会感觉非常舒服。你会发自内心地好奇,会欣赏别人,尊重别人,会有高自尊。:
8.探讨来访者咨询前的改变,可以用应对问句和例外问句,看他有哪些不一样?有哪些变化?过去是怎么熬过来的?用建构解决之道的耳朵倾听,找到白,扩大白,并用具体化技术详细探讨。
9.奇迹问句和关系问句的组合使用,可以形成叙事的时空对话。
10.学习心理学要深挖一口井,深入一个学派学习,并学透、学精。咨询师的基本功就像树根,要想让树长得枝繁叶茂,变成参天大树,根必须深入地下,扎得更牢。
最后,我们分组进行倾听练习,内容如下:
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