感谢!自己的三个好习惯

作者: 一千条鱼 | 来源:发表于2018-08-15 11:11 被阅读40次

我们每个人生活的环境不一样,自然生活习惯、行为习惯也有很大的差异性。这些差异每一个单独来看,没啥意义,但是聚合起来,也许就构成了人的成长道路不同的一个重要的指向标。

    不把自己拿来和旁人比较,只要看到自己的今天好与昨天,那就是有意义、有价值的, 对吧。盘点一下,对自己帮助最大的三个习惯,成为成长路上最好的拐棍。

   习惯一:有目的的学习

    好多人觉得走上工作岗位后,学习没了动力,那是因为再也没有可量化的作业、再也没排名,不在是硬任务,也没有说学了能怎么样、不学又会怎么样,在这样的情况下,你的努力得不到及时反馈、又没有迫不得已要学的压力,自然不会持续的学习。知乎上有个神回答,让我记忆犹新。

嗑瓜子是最直观的绩效和管理体现,嗑开瓜子壳(目标明确),吃瓜子仁(奖励),再嗑一颗(简单循环)。当任务被分解成简单的步骤,并且马上见效有收获。如果你看书,能没看一页就“叮咚”-知识成长1%,相信你也会看书看到根本停不下来。

所以说,大水漫灌的随便看看,无意学习,不如有目标的、有任务的学习。每天学一点,每天向目标靠近一点,那必然会激励着自己。积少成多、负重前行,必然会越走越稳。

习惯二:感兴趣的事情就去尝试

我最初学习的是美术,是教小学生的那种师范类所谓“一专多能”的学习,不过美术这个“专”呢,也没专到那去,到是小孩子偷吃零嘴似的,看到这个也想尝尝、看到那个也想试试。兴趣爱好方面,画画还在继续,只是从以前的素描、色彩、国画等延伸到彩铅、衍纸等,都想玩玩不过都不认真,这点要改。开始喜欢上了写作,有直抒胸臆亦或者故作深沉,不管写的如何,自己享受这个过程。开始在缝纫的道路上欲罢不能,我家宝就是我的小模特和忠实粉丝,不管是小背心、小短裤,还是公主裙、体恤衫,都能得到小家伙的青睐,“慈母手中线、游子身上衣”,孩子尚小,而我也努力在做一个好妈妈。开始在声音的魅惑里沉迷,网络时代为我们提供了便捷、优质的平台,各个声音媒体,为爱好声音的人创造了学习、交流的乐园,以声会友、以声悦己,有声书播讲、配音模拟、诗歌散文诵读,乐趣无穷,也成为一种独特的记录成长的方式。

以上种种,有些偶尔为之、有些成为心头好时时把玩,让我的生活不仅仅是朝九晚五的拼命工作、柴米油盐的家长里短,还有诗情画意的意境,新鲜充实的满足。

习惯三:有明确的计划,能及时的反思

《论语》中曾子曰:“吾日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”。

自省的力量是很强大的,俗语不是说嘛,不仅要埋头拉车,更要抬头看路。抬头看路,一看路走的对不对,方向正确才是根本;二看路走的扎不扎实,稳扎稳打才是关键。

要想方向对,就要有明确的目标,列计划是个好办法。自少年始,我就有列计划的习惯,把每天要干的事情在心里盘算清楚,分出轻重缓急,如同完成老师布置的作业一样一项项做完,就算圆满过了一天。现在工作中,我也喜欢列计划,每天上班第一件事就是列出工作日志,把重要的、紧急的、重要但不紧急的等事项,逐一列出,再逐一完成,有条不紊、合理统筹,做到忙而不乱。

要稳扎稳打,就要善于及时总结。每晚入睡前,回顾一下一天来的零零总总,得失之间,看看还有什么需要改进、加强的地方。一周、一月、一季度、一年可以适时回顾总结一下,距离计划有多远,哪些完成了、哪些未完成,未完成原因又是什么呢?是计划做的不合适,还是自己执行的不坚决,还是方式方法有问题。下一步要重点加强的又是什么。一天的总结在脑海里完成就可以了,一周的总结可以是提纲挈领的罗列个大概。一月、一季度、一年的总结就需更加详尽一些。比如,计划本月完成100公里的跑量,到月底了就可以统计一下完成了多少?有多少天是没有跑步的?原因是什么?坚持一个月后,自己的身体、心理发生了什么变化?等等。

不断的调整计划,不断的总结得失,人自会持续的进步,成长。

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