美文网首页减肥瘦身
认真对待30天❗街上最靓的就是你❗

认真对待30天❗街上最靓的就是你❗

作者: A刘开心 | 来源:发表于2019-04-23 18:55 被阅读8次
认真对待30天❗街上最靓的就是你❗

最近越来越热了,天天身上出的汗黏糊糊的实在难受死了,跟朋友出去吃饭,才吃一半就开始一直掉汗,☹️她倒是一点也不流。

跟我一起吃饭的人问我是不是感觉最近可累?身体一直水肿不消?睡觉流口水等等.... 她简直就是算命一样! 给我说就是湿气重了些,调理好了还可以瘦呢!

  🥃 她教做一款茶

——超级祛湿茶

材料:薏米、赤小豆、芡实

步骤:

1薏米炒熟,不然是寒性

2芡实+赤小豆泡水里三小时

3全部放水里开煮20多分钟,焖15分钟

4开锅啦~可以放保温杯里

认真对待30天❗街上最靓的就是你❗

好喝还可以祛湿简直太方便了,但是时间久了就老忘记泡豆子,也不是个办法,

认真对待30天❗街上最靓的就是你❗

这次在小红书上种草了泡脚祛湿,还省时间!我来试试!买了评价还不错的❤️涧合堂 健元浴足包❤️,里面有老姜、党参、艾叶之类的药材,挺好的。 ️

泡四五回时候就明显感受到后腰有了热乎乎而不酸痛的感觉。那时候上称就发现了瘦了有5.4斤!那必须的继续泡! ️

坚持一个月时间时候看自己有瘦了11.8斤!不!可!思!议!睡眠质量都上升了不少,睡到自然醒也就早上七点多。脸上的痘印都淡了不少白嫩有光泽,哎哟哟~

❣️最后,祝你们湿气早早离开!体重连降!❣️

相关文章

  • 认真对待30天❗街上最靓的就是你❗

    最近越来越热了,天天身上出的汗黏糊糊的实在难受死了,跟朋友出去吃饭,才吃一半就开始一直掉汗,☹️她倒是一点也不流。...

  • 你! 就是这条街上最靓的仔~

    被安利了多次《哪吒-之魔童降世》,昨晚终于没忍住为它已经20亿的票房贡献了自己的微薄之力. 推荐指数❤️❤️❤️❤...

  • 今天,我就是街上最靓的妹。

    1 国庆小长假是出游的好时节,不冷不热的天气正好上山下乡。不管去哪游玩,都已经是人山人海,即使我们并不喜欢这样的山...

  • 知道这些,你就是汽车街上最靓的崽

    目前国内进口车主要分为两大类:一类是中规进口车,是厂家针对中国生产,符合中国法规,并且引进到中国市场来销售的车辆;...

  • 如果你的本事可以影响一条街

    如果你的本事可以影响一条街, 你就是这条街上最靓的仔; 如果你的本事可以影响一个村, 这个村庄就是你的舞台; 如果...

  • 今夏学会服装搭配,你就是街上“最靓”的妞

    立夏了,气温也名副其实地回升了,有些姑娘的着装早已进入了夏季,尤其今年的款式花样繁多,但是,要穿的与众不同,那就要...

  • 最强的后盾

    今天的状态也还好啦,每次回看我的文章,感觉都是鸡血满满。 我就是这条街上最靓的仔,我就是这条街上最强的仔。 不怕不...

  • 2019-03-21

    今天给大家推荐一款麝香黑的美瞳 让你成为街上最靓的仔

  • get到这几点时尚元素,你就是街上最靓的女神!

    春天来了,脱去厚厚的冬装,各种春装搭配嗨起来,get到这几个时尚点,你就是街上最亮眼的那一个!姑娘们快快用起来吧!...

  • 我是这条街上最靓的仔

    今天儿子上完网课已经九点钟了,我们照例要出去溜达下,和儿子边走边聊天,是一段轻松的时光。有时候,他会给我讲猪屁登的...

网友评论

    本文标题:认真对待30天❗街上最靓的就是你❗

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/doubgqtx.html