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任何情绪都需要被接纳

任何情绪都需要被接纳

作者: 皮豆A | 来源:发表于2022-12-04 17:16 被阅读0次

我不想用欢乐将我心中的忧伤换掉,也不愿让我那发自肺腑怆然而下的泪水变成欢笑。我希望我的生活永远是泪与笑……泪表达出我的痛心与悔恨,笑则流露出我对自己的存在感到幸福和欢欣——哈利勒.纪伯伦

幸福不是好感觉减去坏感觉。一个人如果只是好情绪,这才是可怕的。

人是立体的,幸福也是五味杂陈。

有欢乐,有悲伤,有恐惧,有希望,当然也会有绝望。所有这些包含在幸福之中。

只要你是临在这个当下的。你是全情投入到你所做的事的。

这些感觉都会有。糟糕的感觉不代表不幸福,它是幸福的一部分。

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