💎79.适度的紧张会让你更专注，过渡紧张会干扰。
⏳八大关注检视：
️🏠家庭：
①朗读：录频智慧背囊2，第85天。
②数学：录频假设应用问题，第83天。
③睡前悄悄话：亲子日检视，第94天。
④至亲：给老妈留言交流。
️🔱事业：
①工作：本职工作（迎检、协调）。
②利他：亲子检视、计划清单、简书日更。
③投资：保险、股权、储蓄、简书。
🧘健康：
①睡眠：早睡21:59，早起5:30。
②饮食：红绿灯、七分饱。
③运动：肩背伸展。
④冥想：黄金屋观想。
💰财富：
①物质：做时间的朋友，慢慢变富。
②精神：更早1164天，计划清单1313天，简书日更167天，KEEP运动累计983天，亲子同学践行194天。
📝学习：
①晨间仪式：晨起发愿、能量祈祷累计215次。
②听曾仕强讲易经97《上经篇》我们在欲望即将得到满足时应注意什么？
⏰效能：
一事专注新表格使用91/1000次。
🏝️休闲：
回盐城和同事相聚。
🌈社交：
与消防设计师对接。
🧬每日一价值：
去高公岛给同事们带海鲜即食特产。
❤️感恩：
感恩宇宙万物，感恩天地滋养，感恩国家安定，感恩祖辈恩泽，感恩生命中所遇之一切。
💪过失或心得：
付出慷慨，收获慷慨。（这几天学习心理咨询师都没有好好完成，这是要事，要优先完成）
🎯年度目标：
1、7月26日，北京交安B证（✓）
2、9月8-10日，上海百年望族培训
3、11月12日，心理咨询师考试
🎯八月青蛙：
1、工作：徐圩港区项目830完工目标统筹。
2、学习：环球网校课程学习20讲。
3、运动：月徒步60公里。
🎯今日青蛙：
1、工作：寻求小吴协助
2、学习：咨询师3讲
3、其他：小组会、搬家整理
静远队第21周小组会啦
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