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自律坚持优秀

自律坚持优秀

作者: 何懒懒哟喂 | 来源:发表于2019-06-02 19:59 被阅读0次

今天6月2号

昨天是我的生日,吃了蛋糕涨了两斤多。看到初中一个大胖子,大学毕业减肥变成了高高瘦瘦的小帅哥。优秀。我觉得,我也可以,自律第一天。加油,一个月之后我想看看自己努力一把是什么样的。我能不能用一个月的时间,从114变成90。

1.11:30准时睡觉。6:00准时起床

2.一天按时喝水。有利于减肥

3.每天运动半小时,每天一万步

4.按时吃饭不偷懒,少食,不吃饱

5.每天读书一小时,帮助进入职场

6.了解理财,股票。学会投资

7.洗完脸以后涂精油按摩瘦脸

8.100个单词,毕竟要做个翻译,单词要记住

9.每天起床要精听文章,锻炼听力

10.800字日记,输出,感悟,经历什么都好

毕业与入职的阶段,无法毕业旅行,入职还有一周,那就自律。以最好的状态迎接接下来的人生。一个月,碌碌无为的我决定改变。只要现在开始,什么时候都不晚。我叫何优秀。我很优秀。

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