【早起】4天
【早睡】0天
【运动】跑步5公里*3，跑休日刷步5000+呼啦圈500
【阅读观影】No.17尼采《悲剧的诞生》30%，牛津书虫No.11《Frankenstein》，《典籍里的中国》第2期《天工开物》
【美食】芝麻贝果
【其他】核酸采样4天，9:30行动4天；小朋友连线6晚；美食伙伴聚会。
盛夏来临，由三餐、工作和晚上陪娃切割的零星时间不经用，几个固定项列出来，基本就填满了。说时间挤挤总会有的，反过来也一样，如果不挤一挤，时间确实会溜得毫无知觉。
半个月之后，终于今天看了《典籍》第2期，《天工开物》著者宋应星穿越300多年时空在稻田间与袁隆平“世纪握手”之际，又是泉涌的泪点。这个节目，因为千年中华的传承，与“这盛世如你所愿”的希翼与告慰，特别催泪。老戏骨的表演功力加分。
核酸检测72小时改7天，便利效果明显，下周应该会空下来。
小朋友周深歌词177:
别躲在无人来访的狭小缝隙
我会守护着你
《万里挑一》
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