原创:淡定
你爱运动吗?你的老板每天第一件事,是跟你一起运动吗?如果是,那么恭喜你,遇到了一个好老板。。。
有些公司,早上一进公司,让员工站成几排,然后给员工训话。有的甚至下班后还要对员工训话完才让下班。
看看下面这个公司老板就不一样,早上员工进公司第一件事,是让员工做运动,在保证身体健康的前提下,才能给公司创造价值。。。
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远远望去全是穿统一服装的人,他们在干什么呢?原来是公司的所有员工一起做健身运动,人群中间有个美女手拿话筒,数着节拍正在教大家练。。。。
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这个动作是活动手臂吧!在电脑前工作特别累,基本上就那几个姿势,多做这个动作,加速血液循环。。
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年轻人喜欢低头族,为了不得颈椎病。看到他们脖子左右摇摆之后,再把手臂伸向脖子后面一起活动。
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弯腰踢腿是一定得做的,现在的年轻人最不喜欢运动。想要腰好腿好,就经常做一下这动作。
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压一下腿也是有必要的,你们走路走得太少了,这样不利于健康哦!
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做完了再重复做,做一次运动至少也得半小时吧!不然,身体不好,工作怎么会有效率呢!
全公司所有人健身,为了公司的创收,为了房贷、车贷和孩子的未来,健身吧!只有自己身体健康,才能照顾好家人。。。
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