我想说的是绝食减肥千万别尝试！也可能因人而异吧！对我来说反正不适合。我劝大家别尝试！
也没有刻意绝食，是偶然！
前天和我朋友一起去面试工作，由于面试时间比较早，我家到那又要坐很长时间公交，所以没来的及吃早饭，然后到了面试的地方，各种事情解决完已经下午一点多了，然后还要赶去另一个，所以中午饭也没来的及吃，一天下来就喝了一杯柠檬水。
第二天早上我称体重，比昨天早上轻了1.8斤！一天就能轻1.8绝食减肥也太诱人了！这天的早午晚饭我还是按照以前的模式吃，结果第三天，体重又上去了！
我就知道这个真的不适合我，我还是要按照自己的方式去进行健康无压力的减！
我看到一个博主解释了这个现象，她说正常吃饭本来是每顿饭吸收的量是60%.当一天不吃饭，第二天再吃，你的身体就有一种意识，它挨饿了，它要多吸收点，所以就要吸收90%.这样下去，如果你不能一直坚持不吃，忽然哪天吃的多了点，体重会接着升上去。
所以还是要合理健康的去减肥的。距离31号还有十五天。
期待。
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