大家上午好! 今天,我继续分享我的情绪日记。 晓东情绪日记45——罪恶(2) 2. 记得在中专读书的时候,我迷恋上...
情绪觉察日记 21天情绪觉察日记结束了,除了自己每天写情绪觉察日记,还带着2个群一起写,对群里每一位家人的情绪觉察...
在石家庄的街上骑单车,沉重得让我窒息得想自杀,任何好吃的都没办法让我打消念头
都说不要做情绪的奴隶,但却并不容易做到。 事件1,上周我朋友说这周三来浙江总部开会,可能会来看我。这已经是第n次说...
早上起床做饭,煮饭的时间我去洗澡洗头发。 我做好饭了叫皮皮起床吃饭,吃完饭我们要去健儿运动馆上课。 皮皮爸爸睡醒了...
用心去看才看得清楚,本质的东西用肉眼是看不见的。 事情过程大概这样:傍晚吃过晚饭,娃开始写作业,作业内容语文有听写...
大家上午好! 今天,我继续分享我的情绪日记。 晓东情绪日记43——后悔(2) 后悔,如果重点在反思,吸取经验和教训...
开启觉察日记 1、最近听了EFT的课程,想要尝试记录情绪,书写情绪,理清情绪。 2、感受到身体疲 ——无力...
上图是借用的朋友圈朋友的照片。 大家下午好! 今天,我继续分享我的情绪日记。 晓东情绪日记51——失落(2) 我细...
事件:还是昨天的事情。他昨天给儿子说要带儿子回租的房子那里,需要练琴。儿子听了吓坏了,悄悄告诉了我,让我给他爸爸讲...
本文标题:情绪日记2: 2019年10月25日
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