1、感恩今天新一期的《传习录》开课，恩师引用了孟子的一段话“原泉混混，不舍昼夜，盈科而后进，放乎四海，有本者如是，是之取尔。苟为无本，七八月之间雨集，沟浍皆盈，其涸也，可立而待也。故声闻过情，君子耻之。”解读得非常透彻，我听得十分入心。感恩挚爱的恩师！
2、余姚年会能量超级高，听着录音，我经常一阵阵头皮发麻、过电。今晚在弟子班同样被高能量震到了，看恩师转发的子庵师兄的分享，听恩师的主题分享，看家人们的奇迹分享，一阵阵微电流遍全身。无比赞叹子庵师兄的文字般若，他的分享境界非常高，已是开悟的境界。熏修熏修熏修，精进精进精进。
3、最近发现自己的人欲减少了一点。我的一个闺蜜是做国学堂的，我在她的群里，去年看她群里有些《论语》的分享，包括她转播一位老师解读《庄子》，我听都没听，看都没看，或者说没认真好，就觉得不究竟，而且一点都不想了解，心里只认可圣人之学，觉得除了圣人之学之外其他的传统文化教导都不究竟，有些看不上的感觉，还觉得闺蜜她们的慧根不够，2018年初送了一期【自在人生】课程给她作为新年礼物，她也没识得圣人之学的好，虽然她说心想生老师讲得很好，却还是继续她自己的修行，去过一个地方禅修。
今年偶尔看她群里的分享，虽然也没有细看，但是心境不一样了，觉得这样也挺好。恩师也多次说过人的根性不同，不是所有人都是上等根性，这些传统文化的教导即使不究竟，至少帮助对它有感觉的人们提升了，让他们认识到传统文化的宝贵了。
4、早上去公司的路上，心想今天公司空调会不会制冷呢？觉察到自己的这个念。提醒自己外在一切的相都是念的显现，我起什么念就显化相应的境遇。随后心里很笃定今天空调肯定制冷。这样一转念，愉快地去买了早餐。到公司后，果然空调又有制冷效果。哈哈！一念变现。
5、在公司完成了想做的几件事，超级完美！
6、中午和朋友夫妇一起用餐，聊了各自的近况，工作和生活。看着朋友夫妇那么恩爱，很为他们开心。吃了超美味的烤鱼、羊肉水饺、凉皮，感觉是上天的奖赏。
7、和老公去一个地方，车开到那里就有一个非常好的停车位等着我们，旁边的大树像一把大伞一样为我们的车遮挡太阳。我们返回车上时一点都不热。
8、今天想办的事都办妥了，去一家餐厅开发票，顺便帮同事也开了，他不必为此特意跑一趟了。
9、开完发票去超市给儿子买火腿，路过一家品牌内衣店做促销。前几天想给老公买内裤，今天真我为我显化了，而且还是顺路。买了三条，特价100元，面料正是老公喜欢的凉爽型。买回来老公很满意。在超市给儿子买了益力多和火腿，看到货架上有他喜欢的烟熏培根，拿了一包。儿子很欢喜。结账时，看着超市里琳琅满目的商品，选购商品的人们和收银员，收款机……心想，这一切都是我创造的，满满的感动。超市还赠送了一条围裙给我。又收到礼物了。好感恩。
10、昨晚睡得晚，今早很早起床，中午没午休，竟然还不困。真是奇迹！老公说我最近像钢铁做的，到晚上睡觉的时间不困，兴奋得打着字，精力很旺盛。他不说我还没发现，前几个月每天下班回来都想睡觉，中午没睡就困得很。
11、心里对古圣先贤的教导越来越有感应了，时不时心里会冒出恩师在课程中讲的古圣先贤的一些语录，对儒释道三家阐述的真相有了一点圆融的感觉，某个当下突然感悟到，“哦，原来是这样。”于是兴奋得心花怒放。
12、有一个很深的感悟，提升和改变一定是从内而外的。从外而内行不通，过程很吃力。这是我修行之前的做法。最近发现以前很难做到或坚持的事情，如今我自然而然就做到了。举例，我们都知道要孝顺父母，以前我会生搬硬套，按照社会所谓的教导去孝顺父母，比如帮父母按摩，给父母洗脚，说实话我真做不到。有一次尝试给我爸按摩，很生硬，我俩都不舒服，不到一分钟就停止了。这时的孝不是真孝，我没有做到顺，因为有时对父母有情绪，反感他们，只是在心里没表达出来。真正的孝是无论父母怎样，我都接纳，都允许，内心和平。近期和父母的关系让我觉察到自己的改变，尤其是和爸爸的关系，有了明显的提升，彼此内心都是欢喜的，无障碍的交流。
恩师讲过，我们的生命就像一条大河，从西向东奔腾不息，我们要做的就是顺着河流的方向顺漂，不逆流，也不加速。今天我想表达的是，随着功课的深入，曾经我这条充满泥沙的生命之河，逐渐变得越来越清澈，心变得越来越清净，看待很多境遇的视角变了，感受变了，与外在的人事物越来越和谐了。身体变得越来越轻盈、越来越透亮了，前两年吃营养素的效果都不如今年不吃，只是熏修圣人之学、做功课的效果好。以前苦苦追求的改变，就在我的心变得越来越清净的时候，不知不觉做到了。不得不赞叹圣人之学的威力！谁学谁用谁知道。感恩亲爱的挚爱的师父！感恩伟大的圣人之学！感恩弟子班2000多同修家人！感恩相伴成长的好姐妹们！
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