压力

压力是从外部产生的，还是内部产生的压力，多长时间也是一个外部的条件。

比如说领导给你一项工作，限期15天完成，已经到了12天了。但是你的工作进展的并不是怎么有头绪，还有三天感觉是无论如何把产能完成的。

这种情况下你就压力很大，焦头烂额，寝食难安，饭吃不好觉睡不好，这种状态称之为压力。

压力是来源外部吗？还是跟里面有关系？压力是因为外部刺激，但是跟我们的心理素质有一定的关系。如果我们心理素质好的话，其实也会有不一样的表现。

举个例子来说，在公交车上有人踩了你的脚，当你带着询问的目光看他的时候呢，他不仅没有道歉，反而以那种粗鲁的不干不净的的话还回复你，比如说你这个人怎么这么娇气啊，一个大老爷们儿踩你一脚怎么啦啊？

他自己错了，他说还要摆出一副是你出的样子。当你听到这些话的时候呢，你就会有火气上来。

这是非常正常的，所以一件事就一定会导致一个结果。

我们会发现同样一件事，不同的人就不同的反应，有的人就发了火，有的人还撑着冷静，有的人还还能够照样若无其事的面带春风般的微笑。

所以外部的环境并不是压力产生的决定因素，而是我们的里面如何。

我们里面脆弱的话，就容易反弹，发泄出来。

如果是坚强并且智慧的人呢，他就会有那个很好的处理，把它消灭于无形当中。