最近真的特别孤独，刘老师的抽离，办公室的孤立，朋友怕伤害我，回到朋友的身份，同事即将调走，老公出差，我感到非常的孤独，心理支柱一个一个地走掉了，离我远去，只剩下我一个人孤独地站立。
这种孤独和失去感，最近一直在体验，但一直在拒绝，一直在逃避，从老师之后就一直寻找填补情感的缺失。我想让自己被人爱，却怎么也得不到，一直在失去，也一直在害怕失去。
从来没有跟它好好待会，那是心里发紧，嘴角向下弯，头皮发紧的感觉，懒懒的不想动，总想流泪的一种感觉。
当我好好地体验身体的感觉时，有一瞬间是比以前好受一些了，从来不接受，它就一直都在，凡是抗拒的，必将持续。
还会体验很长时间吧！思维已经想得太多了，把自己伤害得体无完肤，还是让它歇歇吧！
换体验上场。我试试，稍后分享效果。
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想体验孤独的最高境界。开吧，孤独！
本文标题：体验孤独
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