焦虑

焦虑就像草丛里的蚊子，你只要站着不动，哪怕只是短短的一秒钟，它都会立马在你身上咬出一个包。

又痛又痒。

你只有不停的奔跑才能摆脱它。

焦虑是一种固化的心理反应模式，它的形成机理在于，人长时间处在体验不太友好的环境中，他因为某些方面的缺陷而被排斥和指责，他的身心接受到的负面反馈累积到一定程度，如果超出了自身的承受极限，内心的平衡被打破，精神就会变得高度紧张。久而久之，这种心理状态就会成为一种固化的反应模式。

这种心理反应模式就是焦虑，当它成为了潜意识的一部分后，人即便是脱离了原来的环境，焦虑也并不会轻易消失。

一个人在幼年时期，如果生活在喜欢挑剔孩子毛病的家庭环境中，稍有不慎就会被指责，他也很容易形成焦虑的心理反应模式。

等他长大以后，就会在闲下来时感到莫名的焦虑，总是坐立不安，而为了不让自己陷入这种状态，摆脱这种不好的体验，他只能选择不停的工作，一直忙忙碌碌。

所以有些人，看上去总是有忙不完的工作，他可能并不是特别敬业，而很有可能只是一个内心高度焦虑的人，他被焦虑这只可恶的蚊子追着一直跑，不敢停下来。