2017.2.30用时65分钟左右，检视阅读《自卑与超越》，这本书在春节假期前拆开的，当时是从首页开始逐字读下去，此书共266页，读了67页，说实话逐字读完之后觉得没记住什么东西，虽然内容并没有很深，通过这次学习检视阅读我找出了原因：1、碎片时间每日读几页，缺乏框架感，盲人摸象摸到哪是哪。2、没有带着问题和好奇心读。3、没有懂得去发现和串联关键词。这也正是为什么要进行检视阅读。
第一步，看包装。(用时1分钟)
1、书名：自卑与超越(是讲怎样战胜自卑的吗？他们两个的关系是什么？)
2、作者：阿德勒(个体心理学的代表和先驱，来自精神分析学派，师从弗洛伊德却又是第一个反对弗洛伊德观点的人，光从这一点就可以判定他应该是一个非常有主见和想法的人吧)
3、出版社:北京联合出版公司(不太了解)
4、策划机构：斯坦威图书
5、建议上架类别：经典.心理
6、版次(2016.5第一版)
7、印次(2016.10第三次印刷，看来销量应该还可以吧，虽然没有明确标明印刷多少册)
第二步，看整体。(用时5分钟)
目录:
第一章 我们对于意义的追寻
第二章 心灵和身体
第三章 自卑与超越
第四章 童年记忆
第五章 梦
第六章 家庭的影响
第七章 学校的影响
第八章 青春期
第九章 犯罪及预防
第十章 职业问题
第十一章 个体和社会
第十二章 爱与婚姻
二级目录中获得的信息:
探讨生命的真正意义和生命中的三大问题。童年和童年记忆对我们有什么影响和价值。合作的重要性以及与家庭，学校，青春期，犯罪，职业等的关系？(疑问)
第三步，看细节。(用时8分钟)
搜索到的关键词有:童年，生命意义，生命三大问题，职业，交际，两性，童年，童年记忆，自卑感，优越感，家庭，学校，合作，生活模式，平等，社会兴趣…
第四步，下判断。(用时1分钟)
首先，为了继续练习检视阅读；其次阿德勒本人是个体心理学的鼻祖，此书也算经典之作；再次，想更清楚的知道他与弗洛伊德观点的分歧点。所以值得一读。假期时间较自由，所以决定先检视阅读，再用张五常阅读法！
第五步，粗阅读(用时50分钟，超时了！！)
读后总结：通过超越自卑，找到生命的真正意义！我们每个人都有不同程度的自卑感，而优越感则是自卑感的补偿。阿德勒与他的老师—精神分析创始人弗洛伊德产生了观念的分歧，阿德勒认为心理问题的根源是缺乏一种对他人的兴趣和合作精神，不同于以往的性驱力，而具体的合作精神要体现在职业，交际和两性三大问题上。要学会乐于助人，利他主义，懂得分享，只有这样才能实现自己的价值。
那么对于生命意义的追寻我们应该追溯到童年，童年时期就可以形成正确的认知和健康的人格，甚至可以直接预测未来的发展趋势，如果发生认知扭曲那该怎么做(特别是那些身体残缺，过度溺爱，被人忽视的儿童)？此时，人与人之间的合作精神就成为一种有效的方法，这种精神也是获得优越感的前提。
提问：1、这本书讲的什么？从个体心理学角度分析心理问题发生的根本和解决方法。2、怎样构成？并联结构。3、哪方面对或不对？没有发现不对的地方。4、跟我有什么关系？了解个体心理学观点以及与经典精神分析的分歧，增强专业素养。以及对生命的意义有了进一步认识，和合作的重要性。同时，有助于对孩子未来的培养。
通过这次检视阅读，更加体会到它带来的收获感，检视过程中还是会不自主去抓细节，似乎抓不到细节就不能很清楚的把握本质，看到其他小伙伴也有同样的问题，应该是水平还不够的原因吧，有待于进一步加强练习。
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