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内在小孩儿

内在小孩儿

作者: 学习思考行动 | 来源:发表于2019-08-28 22:38 被阅读0次

开车送孩子去浙江上学返回途中,我和老公轮流开车走高速回许昌。老公开的时候我睡觉,他感觉困了,我开。

江苏境内的高速一般都是两股道外加一个应急道,甚至有的地方窄,应急道都没有。所以开车变道都要小心一些。在江南服务区换过班以后我开着,老公一会儿就睡着了,一会儿雨下的特别大,雨刷开到最大,高速路上的大货车,轿车速度高,掀起路面上的雨水形成水雾,视线特别不好,我是小心翼翼。过了江苏和安徽的省界收费站,老公醒了,刚好路上有些堵,大家开的都不快,大概在八十迈左右,速度低我跟前车有点近。他看到这样对我说,你跟车跟的太近了,一有点紧急情况你刹车距离都不够。

我当时听到这个话,虽然嘴里没有说什么,但心里很有情绪。实际也明白老公是善意的提醒,为的是安全。可在那一刻我感受到的却是指责和不认可。心想你不放心还睡的那么香。理智上我明白老公这样说是对的,可感受上却感到不舒服。

停下来在服务区吃饭,我自己在问自己,是老公的表达方式不对?如果换一种表达我能接受吗?明明老公说的对呀,为什么我不愿接受。那么我想要什么?

想要时时处处得到别人认可的心,想得到别人的认可,赞扬,满足潜意识中那个却认可的小孩儿的需要,我很棒。

一个人在幼年时期心里的需求得不到满足,留下创伤,这部分好像特别再难成长,永远停留在那个小孩的状态,在成年以后,别的方面都成熟,可唯独在这一点上,外界条件一刺激,这个小孩儿就会蹦出来,出现在你的面前,引起你的注意。

在学习心理学不断成长的路上,觉知力增强了,有情绪先觉察到,也学会表达情绪,而不用情绪表达。但是想彻底修复这点小顽疾,可能还需要不断成长,觉知,显像,一点点修复吧,远方的路还很长。

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