自我疗愈——内在小孩儿的形成

内在小孩儿是近几年流行的心理学名词，所谓的内在小孩并不是指我们的内心真的住着一个小孩儿，而是我们的次人格。

每个人在成长的过程中或多或少都会经历一些负面的事情，由于年幼时的我们心智还没有成熟，那些负面的事情已经超出了我们自身的认知和承受能力，导致我们的情感受到了挫伤，形成了一个被隐藏的敏感脆弱的一部分，而幼小的孩子是没有勇气和智慧来面对伤害，我们虽然已经是一个成年人了，但是内心仍旧需要一个小孩子才会需要的东西，因为我们在幼年时期没有被很好的满足，当我们遇到挫折的时候，就很容易深陷痛苦之中而选择逃避责任，当我们的内在父母和我们的内在小孩发生冲突的时候，我们就会感到矛盾和焦虑，内在的父母要我们遵守规则，内在的小孩又很想摆脱那些教条的束缚，活的轻松自在。

记得年幼时的我很喜欢小孩儿，每次在外面看到别人家小孩儿，都会忍不住想要摸摸和逗逗，但是当我开始进入青春期以后，就不像以前那样喜欢小孩儿了，直到现在，我也有了自己的小孩儿，但我对小孩儿的态度仍旧很冷淡。我知道是我在成长的过程中压抑了许多情绪在心里面，长期的压抑让我的心态出现了异常，我已经没有心情喜欢小孩儿了，这些情绪需要被看见，需要被接纳，也需要被呵护。

内在的小孩儿也并非不能被治愈，关键在于我们生活的环境，因为心理疗愈也需要家人积极的配合，这个条件就是在主里过圣洁的生活，只有过圣洁的生活才能够得着释放，但是每个人的生活环境毕竟都不一样，也都有必须要面对的现实，现实生活难免会有许多的不尽人意，这也是许多的心理疾病无法被彻底根治的主要原因。