晨间日记5.31

今天又是美好的一天！

今天是 2022年5月31日

起床：5:00

昨晚几点睡：23:00

天气：晴天

心情：挺好的

纪念日：无

本周目标.：（具体一些）

阅读《遇见未知的自己》并形成自己的读书笔记，写出一篇拆书稿

年度关键词：

健身学习搞事情

昨日记

昨日做的三件重要事情

1.听老师讲关于阅读的事情

2.给自己的简书账户提升资产

3.陪老妈打疫苗

昨天日收获新知或者生活感悟

1.总是在关注别人，没有真正关注自己的提高

2.报了很多课，没有充分发挥这些课的作用，回过头来看发现好多的内容之前课里有讲

昨日要感谢的人

1.感谢自己没有放弃自己，仍然在寻找自己的出路

2.感谢妈妈给我们做了美味的饭菜

3.感谢老公总是想到给我们带回来我们想要的东西

昨日需要反思的事情

1.吃饭没有节制，导致睡觉时候吃撑了

2.没有锻炼

昨日锻炼的内容

无

今日计划

今日要做的事情

1.阅读

2.锻炼

3.带娃

好习惯打卡

1. 看书（ ✅  ）

2. 反思（  ✅  ）

3. 写东西（  ✅    ）

4. 学到新的知识（  ✅  ）

5. 锻炼（    ）

6. 不发脾气（    ）

7. 做饭（    ）

8. 打扫家（    ）

9. 和朋友交流（    ）

10.记录便签  (    )

11.收藏保存一个喜欢的视频片段  (    )

12.拍摄一张喜欢的照片  (    )

元气满满的一天，骚年加油吧！