优雅健康的生活，我们也可以成为别人家的孩子。生活的点点滴滴小事，我们认为无所谓的小事，都足以影响我们做事风格为人处世。虽然法国优雅的生活离我们比较远，也达不到那样的优雅的生活，但至少我们可以知道，还可以这样优雅的生活，或许这就是读书的意义。
【运动是件美好的事】法国女人也许不回去健身房，但是在生活中，她们会找一切机会去运动。可以是不坐电梯改走楼梯，可以是做做家务，也可以是徒步去商店、公园和博物馆等。这样，工作和生活再繁忙，她们也可以保持身材。
【迷你衣橱更能穿出格调】巴黎女人的衣橱很精简，却很有质感、非常符合穿着者的特征。这种小小的衣橱会让你更加高效，不必每天为穿什么发愁。每件单品都是最适合自己的，都可以相互搭配，出门前只要几分钟就可以搞定当天的装扮。
【化出自然妆容】在巴黎生活期间，作者观察巴黎女性的妆容，发现她们的妆容都很自然。她总结了几个简约妆，节省时间，但照样会让你看起来自然且容光焕发。有时候，只需要遮瑕膏、睫毛膏和唇膏，就可以让我们魅力四射。
【无需恋物】不恋物包括两个方面：一是不要迷恋物质，不停地购物，只为满足自己的物欲；二是求精求质，但同时也要学会享受，不要总是想把最好的留到特殊场合。
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