11月凑够27公里
因上月拉下3公里未完成跑步目标，所以这月总想着赶紧补上，由于完成心切，11月1号在家跳绳一次性跳了1500个，也没做热身运动，当时跳后除了热没有其他感觉，第二天接着去妈妈家办事，妈妈在厨房做饭，我则看着宝玩，于是自个在她屋子里来回转悠了8公里，紧接着第二天、第三天开始出现左侧腰部不适，由于期间忙着咨询整牙的事情也没太在意，大约过了十几天左侧胯骨越来越痛，担心自己腰间盘突出，才下决心去医院拍片看看，拍了个CT医生说骨头没事吃些活血止痛的药并减少剧烈运动即可，好家伙一看药不便宜100多，加上拍片270多，真是上趟医院花钱如流水，干脆直接打道回府药也不拿了，花钱买心安得了。
修整半个月后，我决定每天夜晚在房间里健走3公里去凑够27公里目标，就这样坚持了几天完成了本月的目标。
目标既定，使命必达啊，不管采取什么方式，动动总归是好一些，12月继续加油～
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今天完成了跑步目标。 专注和注意力。
本文标题：11月完成跑步目标27公里
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