自控力训练营转眼间到了最后一周的学习,本周学习主题重建人际关系,很多人认为自控力是一个人的事情,和他人无关,其实这是一个认知上的误区。就好像我们的学习,认为和他人无关,自己一个人关起门来学习,但一个人关起门来学习往往坚持不了,而是大家一起学习,才能坚持下去。
成为更好的自己,需要有人欣赏我曾经报了很多课程学习,但哪怕结果(奖励)很诱人,我还是坚持不下来。比如我也曾经在微信群和很多小伙伴一起学习,老师不断在群里提醒大家按时完成作业,如果不按时交作业就会被抱出去。
常常群里有几百人,交作业的却不多,真正敢于真实表达的人更不多。微信群爬楼很累是一个原因,还有一个很重要的原因是大家相互之间缺乏交流。都是老师一个人在说说说,大道理讲了一筐又一筐,我知道老师是为了我们好,但臣妾就是做不到呀!
每个人看待事物(问题)的角度是不一样的,同样听老师讲课,有的人可能关注老师一开始说了什么,而有的人可能关注老师最后说了什么,大家都最关注和自己有关的。
因为角度不一样,理解也不一样。而船长的小程序打卡让大家可以看到别的小伙伴是如何理解的,可能自己忽略的某一个点因为看到某一位小伙伴提起,于是豁然开朗。
当然最最重要的一个原因是船长和班班一直强调的,那就是打开自己,参与到学习中去。当自己不知道该怎么做时,班班说,对他人鼓励对自己也是一种赋能,鼓励也是让自己变得积极的一种方式。
这次学习是我真正打开自己的开始,我会在打卡区看小伙伴们的打卡,我也会给小伙伴们简单的赋能。因为我想要学习结果,我也会积极完成每天的作业,哪怕跑题,我也会先完成再完美。
每次看到小伙伴的赋能,感觉到自己被看见,被赞美被鼓励,我不是一个人孤零零的人,我是被爱包围着的,一想到这个心里就暖洋洋的,而且心情特别特别愉悦。
我们学习也好,掌控人生也罢,都是要成为更好的自己,而在这条自我更新的路上,我们需要得到外界的积极反馈,而这种来自于人际关系网中的积极反馈,会让我们做任何行动都变得更加有动力。
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