15 希望与乐观: 重病翻身,绝地反击最重要的两个情绪刻度 2019年5月13日,儿子生日这一天,我辗转反侧于自己...
关于《希望与乐观,重病翻身、绝地反击最重要的两个刻度》的课后感,我一直进不了状态,最开始听了没感觉,后来又听了一遍...
今天,我听了紫雨老师的“希望与乐观--重病翻身 绝地反击 最重要的两个情绪”,有几点感受和想法: 1 我知道我需要...
听完了紫雨教师初级炼心手帐课《希望与乐观重病翻身绝地反击最重要的两个情绪刻度》,感受真的是非常深! 平...
情绪刻度表一直都会看,一看就明白,以为用情绪追踪表结合起来就能抓着自己的碎碎念和帯阻念头。没有到老师把平静轻安讲解...
又把手账初中的《希望与乐观:重病翻身,绝地反击的两个情绪刻度》听了2遍。想用这个方法把自己从非常疲惫的超载淹没中拉...
从昨晚到现在听完,首先说一下对自己情绪的敏感度,在没听老师课之前只知道情绪好或者不好,高涨或者低落,很多时候觉得自...
今天下午一个人在家认真的听了紫雨老师的“希望与乐观……两个情绪刻意”,想着老师讲的每句话,想着自己目前所在的情绪刻...
两耳不闻天下事,一心只读圣贤书 刚刚在客厅听老师的课程的时候,边听边做笔记,本来...
听到这堂课,我感到自己非常震撼,激动人心,因为紫雨老师把两个情绪讲得非常透彻,清清楚楚,最重要是确实有实操方法可以...
本文标题:15 希望与乐观:重病翻身,绝地反击最重要的......读后感
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