再次提起减肥的话题。
无关臭美,无关换季。只因身体知道,健康需要。
有朋友说,你不用减肥啊,也不胖。也有朋友说,这么大年纪,也该长点儿肉了,别减了。我笑,我不是嫌自己胖,我是希望自己更健康。女人,一生不能做花瓶,醋瓶,药瓶。花瓶醋瓶我都没当上,自然这个年纪也不想当上药瓶,那么,健康就要摆在第一位上。
有人说,减肥是女人一辈子的事业。我无置可否,如果女人把一辈子都耗在减肥上,其实是挺可悲的一件事情。因为一辈子说长不长,说短又不短,我们要做的事情太多了,除了减肥,还有那些更有意义的。比如,经营好一个家庭,教育好子女,比如,读更多更好的书,行更长更远的路,比如,认识更多有趣的人,经历更多有意义的事儿,比如做一份能够养活自己的工作,培养一个自己喜欢的爱好……
减肥,只是其中的一个点。很多女人减肥是为了美,在这个以瘦为美的时代,很多女人为了瘦和美,不惜损害自己的健康,节食,吃药,按摩,十八般武艺,几乎同时上阵。目的只有一个,让自己瘦一点,再瘦一点,让自己好看一点,再好看一点。
封建社会曾有"楚王好细腰,宫中多饿死"的诗句。看来,减肥是有一定的历史渊源的,不是现代人的发明。在那个"士为知己者死,女为悦己者容"的年代,女人们为了争宠而争先恐后地减肥以至于饿死,已是可悲可叹至极,我们现代的女性,为什么还要步古人的后尘呢?曾经听到有女子为了减肥节食,最终导致厌食的情况发生,痛心的同时,也想提醒大家,控制体重,除了能让自己变美,更重要的是,健康,健康!
最近我在减肥。为了健康。多少年来,我一直把自己的体重控制在一定的范围之内,只要超过这个指标,身体就会感觉到。走路感觉不带风了,上楼感觉腿脚沉了,睡眠感觉不舒服了,这些都是身体给我的信号,给我的提醒。我一直尊重自己的内心,尊重自己的感觉。不想把自己变成"白骨精",但是也不能放任自己的体重一路飙升。
多年以前,曾经看过这样一段视频:电梯里,一窈窕淑女引几多男士竞侧目,电梯打开,女子袅娜多姿,娉娉婷婷地走出电梯,迅速进入一个房间。然后迫不及待地解开束缚。哗!一身赘肉缷下,窈窕淑女,瞬间秒表臃肿肥婆。当时笑得我前仰后合。此刻脑海浮现那个画面,亦忍俊不禁。
那时候曾经想,一个女人,为什么能够容忍自己变成这样,除了不美观之外,难道带着一身赘肉,不感觉疲惫不堪?
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