谈减肥

    刘娜  焦点解决网络初级九期  驻马店  2018~04~12  坚持分享第47天 

      听着外面啪嗒啪嗒的雨声，躺在被窝里，刚想翻起书学习会儿，周公就来约会了，看来雨天既无法饭后散步锻炼身体，又无法读书消遣增长见识，那就睡觉吧，难得可以早睡一次。

      提起写分享，想起下午在办公室几个老师聊到“减肥”的话题，都说从过完年到现在一直在胖，春天不减肥，夏天徒伤悲，一个个定目标，要如何减肥，又是不吃饭，又是回家跑步，又是去哪个减肥中心，又是某某成功减肥可以学习（其实她们根本就不胖，还天天嚷着减肥）……听了她们的话，我忽然想起学习焦点重新建构的一种思考方式，说到：“你们一个个在吃胖，说明你们心情好啊，你们生活好、吃的好啊，工作顺利，家庭幸福，这是多少人求之不得的，都要满足哈！”“你们应该这样想，虽然我很胖，但我很健康。虽然我很胖，但我还是美美哒。”我继续说着引来大家一阵阵欢笑声，女人就该如此，有欢乐有自信，相信自己是最美的！