刘娜 焦点解决网络初级九期 驻马店 2018~04~12 坚持分享第47天
听着外面啪嗒啪嗒的雨声，躺在被窝里，刚想翻起书学习会儿，周公就来约会了，看来雨天既无法饭后散步锻炼身体，又无法读书消遣增长见识，那就睡觉吧，难得可以早睡一次。
提起写分享，想起下午在办公室几个老师聊到“减肥”的话题，都说从过完年到现在一直在胖，春天不减肥，夏天徒伤悲，一个个定目标，要如何减肥，又是不吃饭，又是回家跑步，又是去哪个减肥中心，又是某某成功减肥可以学习（其实她们根本就不胖，还天天嚷着减肥）……听了她们的话，我忽然想起学习焦点重新建构的一种思考方式，说到：“你们一个个在吃胖，说明你们心情好啊，你们生活好、吃的好啊，工作顺利，家庭幸福，这是多少人求之不得的，都要满足哈！”“你们应该这样想，虽然我很胖，但我很健康。虽然我很胖，但我还是美美哒。”我继续说着引来大家一阵阵欢笑声，女人就该如此，有欢乐有自信，相信自己是最美的！
谈美食？不啊！ 谈潜水？不啊！ � 谈化妆？不啊！ � ？？？ 那谈什么？ 谈姑娘。 美食、旅游、护肤、穿搭、减肥...
吃饭时间，勿谈减肥️️️️️️️️️️^ω^
刘娜 焦点解决网络初级九期 驻马店 2018~04~12 坚持分享第47天 听着外面啪嗒啪嗒的雨声，躺...
减肥……其实是一个与自己大脑玩儿游戏的过程。 2005年之前我的体重大概是110左右…… 之后因为做妈妈了2005...
在写这篇文章文章之前，我犹豫了好久要写点什么。因为最近赋闲在家，也是很久没有码字写写自己的东西了，最近连微...
首先要为心灵、意识、信念减肥，次要为生活减肥，最后才能长效地为身体减肥。
关于减肥的话题谈过几次了，今天再新加一个关于减肥小技巧。 减肥失败很大程度上是控制不住嘴，想吃东西，吃东西很多时候...
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本文标题：谈减肥
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