冥想第八天

今天冥想突然问出一个问题，你的冥想目的是什么？一开始我的目的就是让自己变得更平静，给大脑一个休息的时间。也希望能提高自己的精神等级。能像很多up主发的一样，神游天地沟通自然。甚至死后轮回。想远了也夸张了，但是从14岁开始问自己，人死后会是怎样。也没个答案。期待也害怕。总归，冥想能让我集中精神，让大脑休息。这就是很好的答案