美文网首页
戒烟日记8/21

戒烟日记8/21

作者: 翠屏散人 | 来源:发表于2017-06-17 10:44 被阅读0次

6月9日 第八天

早晨醒来,舌头有溃疡感觉。阴天,潮湿。

今天是端午节,小长假,按照常理要么出去玩,要么睡个懒觉。年龄大了,生物钟根深蒂固,顽强地在每天早晨5点多醒来。又看了一下微博,过了几把俯视天下的瘾,不过没批阅奏章,毫无意义,且言多必失。如今two学one做,各方面要带头,不可轻率造次。

还是爬山吧。点点在一旁仔细观察我的言行,看到我穿上爬山的短裤和T恤,兴奋地围绕我跳了一起来,自己一遍遍转圈子。我严肃地对它说:“点点不去啊,哪里也不去”。点点貌似听明白了,突然停下来,两眼无辜地望着我,头晃两下,似乎在听我讲话。我笑笑说:“走,爬山”。点点旋即又兴奋起来,真是个活宝。

狗属于野地、天空,属于自由。生命何尚不是如此?人类现在的生活方式只有多长的时间,还有99.999%的时间是怎么过来的?为什么能够过来的?不值得反思和借鉴吗?哦,要知道,在那么漫长的时间里,没有香烟陪伴。

揭去浮华面纱,与山水亲近,遵循日出日落的召唤,简单、朴实、健康,或许这才是应该追求的生活。

舌头底部溃疡,咽喉也有些疼痛,怀疑是不是戒烟引起的。咽喉炎症在没戒烟时就一直严重,一度我私下怀疑会患上咽喉癌症,那是怎样的痛苦啊?咽炎是慢性病,一下子好不了,估计与戒烟关联度不大。口腔溃疡的问题与戒烟说不定能够扯上关系,想想看,每天30-40支香烟,长年累月,坚持了20多年,口腔乃至呼吸道形成了一个小生态环境,大家相安无事,那些细胞每天都等待烟味去刺激或滋养。戒烟,招呼不打一下就停了,那怎么受得了?一些调皮捣蛋的家伙就跳出来,也算是一种示威吧。呵呵,不知道对不对。

戒烟的人往往都有这样一套理论,比如长胖了啊,哪儿疼了啊,等等。这些不是停止戒烟的理由,要坚持下去,因为戒烟的决策是对的。

晚上爬山,回来吃饭,看书,有些疲倦。

没有抽烟欲望,一天都没有。

相关文章

  • 戒烟日记8/21

    6月9日 第八天 早晨醒来,舌头有溃疡感觉。阴天,潮湿。 今天是端午节,小长假,按照常理要么出去玩,要么睡个懒觉。...

  • 戒烟日记21/21

    6月22日 第二十一天 清晨大雨,雷电。 我终于迎来了戒烟三周的最后一天,倍感欣慰。窗外雷电交加,似乎在为我的胜利...

  • 戒烟日记8

    昨天晚上看手机太晚,今天早上一觉醒来都快八点了,所幸今天一天都没课,儿子也不用上网课,所以也不用慌忙,很难得可以过...

  • 戒烟日记8

    今天早上看到一条新闻 数据显示,目前,全国有超3亿人存在睡眠障碍,其中,四分之三在晚上11点以后入睡,三分之一要熬...

  • 戒烟日记21

    戒烟第21天。 本我,超我,时刻在较量,忙坏了自我。 今天双十一,晚上没有加班,跑了一个半马。 现在的跑鞋太不耐穿...

  • 行动戒烟:21天成功戒烟

    行动戒烟:21天成功戒烟 我们知道戒烟就是改变抽烟的坏习惯。 21天法则,是通过21天的正确重复练习,养成一个好习...

  • 戒烟日记1/21

    戒烟日记 6月2日 第一天 2016年6月2日,早晨,今天是戒烟第一天。 今天一天很忙,上午到上海出差,下午有会议...

  • 戒烟日记7/21

    6月8日 第七天 早晨五点就醒来,习惯性地打开手机(其实,手机依赖症不轻,不亚于毒瘾),关心国家大事起来,仿佛勤奋...

  • 戒烟日记3/21

    6月4日 第三天 放假在家,上午没抽烟,有些空虚,中午到翠屏山转一圈 确实有些郁闷。没有安排其他的事情,生活变得异...

  • 戒烟日记5/21

    6月6日 第五天 确实有点想抽烟,早晨开会的时候,别人抽烟,我感到特别舒服,有人给我递烟,我拒绝了。 将书上关于戒...

网友评论

      本文标题:戒烟日记8/21

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dtbvqxtx.html