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既早睡困难,又早起困难

既早睡困难,又早起困难

作者: 九品生活官 | 来源:发表于2022-02-28 18:00 被阅读0次

平静的夜晚,却无法平静自己的内心。好像是从高中时代开始,我学会了熬夜。那个时代,学业紧张,每当周六放假回家,晚上都要好好的放松一下,看电视,玩电脑,不知不觉,就是深夜。好不容易一个周才有的一个舒服的夜晚,即便是零点已过,也是不舍得睡的,要等到实在熬不住了,眼睁不开了,才躺倒床上,还得听着广播睡觉。有时候,还得把广播都熬的没信号了,才算罢休。

这种“熬夜享受”的习惯,似乎一直延续了下来。现在的我,已经工作十年了。晚上,依旧有不舍得睡觉的毛病,不过,现在多数是在玩手机,尤其是刷着号称“精神鸦片”的小视频,不知不觉,就是下半夜。想睡觉的时候,还得打开老郭的相声,才能安心入眠。

熬夜的后果是就是,早起困难,不到最后一刻,绝对不想起床的。就算是到了不得不起床的点儿,也是睡眼朦胧的爬起来,缓好一会儿才能缓过神儿来。啊,还得上班呢。

平静的夜晚却无法平静内心

我的这种熬夜,感觉都是病态的了。最近感冒了,身体不舒服,晚上9点感觉就困的不行了, 躺倒床上,本该立即呼呼大睡的,但是,还是得看会儿手机。怎舍得睡这么早啊,忙了一天,好不容易晚上清闲下来,还不得抓紧享受一下属于自己的时间。不过,虽然如此,睡的是比以前早了。

这几天,感冒好多了,不过,我还是尽量要求自己延续前段日子的习惯,早早睡觉。随着年龄的增长,我也明显感觉自己不能熬夜了。以前,凌晨2点睡觉,第二天上班跟没事儿人似的。现在如果熬到那个时间,第二天,人基本就是废的、都说应该早睡早起,其实,这是个挺困难的事儿,或许,与人生的不得意有关,或许,与想的太多有关,或许。。。。。。

平心静气的来一觉呼呼大睡,其实,也是一件挺享受的事儿。我会努力让自己早睡早起,养成好习惯。

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