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和心连接,觉察日记1

和心连接,觉察日记1

作者: 韩悦沐_疗愈_成长 | 来源:发表于2017-05-18 16:28 被阅读14次

    爱向我报怨的妯娌好久不向我报怨了,我觉得是自己能量高了,可是她最近也好久没和我说话了,我偶尔会怀疑是不是奶奶五一在家,我无意间说了什么,传到她耳朵里去了,惹她又对我有意见了。(以前经常有这种事)

    我为什么会这样想?因为妯娌一直对我很好,我还想她继续这样对我好下去,我怕失去别人的喜欢和信任。我为什么怕失去别人的喜欢和信任?我自己若是喜欢自己和信任自己的,还会向外求吗?

    还是自己爱自己不够的缘由。

    想到此,内心坦然了。假如奶奶真的说了什么,那又如何?十几年的交情和相互了解也不会因一两句话而中断。即使真的断了,那也是我们的缘份。

    我之所以有这份担心,是因为奶奶在家时,我确实说了一句不该说她的话心虚造成的。而那句不该说偏要说出来的话,还是自己的虚荣心作祟缘故。

    今天看到她发的一个朋友圈,笑嘻嘻地留言,她也笑嘻嘻地回复。

    其实什么事都没有,她最近不想和我聊天,就是不想聊而已,完全是我头脑里的小我做怪。

    继续淡定地活着,继续修炼、反省,好好爱自己!

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